Dietă / Sănătate

2552 rețete
Rețetă Gnocchi cu broccoli si branza albastra

Gnocchi cu broccoli si branza albastra

Felul principal Foarte ușor 40 min 30 min
Ingrediente: 1 pachet (500 g) gnocchi 300 g broccoli, rupt in buchetele 100 g branza cu mucegai, sfaramitata 200 g smantana 50 g cheddar, ras sare si piper,...
Rețetă Vita stir- fry cu ananas

Vita stir- fry cu ananas

Felul principal Foarte ușor 30 min 30 min
Ingrediente: 500 g vita, taiata fasii subtiri (cam 2 x 5 cm) 100 g ananas (daca e din conserva, sa nu fie cu zahar!), taiat bucatele 3 cepe verzi, tocate...
Rețetă Supa de porumb cu conopida

Supa de porumb cu conopida

Felul principal Foarte ușor 20 min 20 min
Ingrediente: 300 g porumb congelat sau la conserva 200 g conopida congelata 100 g baby morcov 70 g telina 30 g radacina patrunjel 8 buc catei de usturoi o...
Rețetă Musaca cu peste - pentru copii

Musaca cu peste - pentru copii

Felul principal Foarte ușor 30 min 25 min
Ingrediente: 1 ceapa un cub de unt 2 cartofi nesfaramiciosi 1 morcov cateva felii de dovlecel 350 ml smantana 1 ou sare, piper verdeata(marar, patrunjel)

Prajitura dietetica cu fructe exotice

Aperitiv Foarte ușor 20 min 30 min
Ingrediente: 100 g faina 100 g fulgi de nuca de cocos 1 lingura de miere 100 g lapte cu continut scazut de grasime un sfert dintr-un plic de praf de copt un...
Rețetă Chiftele din soia cu cascaval

Chiftele din soia cu cascaval

Felul principal Foarte ușor 1 oră 466 kcal
Ingrediente: 300 g soia granulata 150 g faina 5 catei de usturoi 250 g cascaval 1 ou patrunjel cimbru sare, piper ulei
Rețetă Supa-crema de conopida cu bucatele de gorgonzola

Supa-crema de conopida cu bucatele de gorgonzola

Felul principal Foarte ușor 30 min 20 min
Ingrediente: 1 ceapa mare, tocata 2 catei de usturoi, tocati 1 lingura unt 1 capatana mare de conopida, tocata mare 750 ml lapte 1 lingurita Herbes de Provence...
Rețetă Tocanita de porc cu zucchini

Tocanita de porc cu zucchini

Felul principal Foarte ușor 30 min 15 min
Ingrediente: 500 g pulpa de porc 1 ceapa rosie 1 dovlecel 5 ml ulei sare, piper, tarhon marar, patrunjel verde

Tocana secuiasca

Felul principal Foarte ușor 20 min 30 min
Ingrediente: 500 g carne de porc semigrasa 1 kg de varza acra taiata ca fideaua 2-3 linguri untdelemn o ceapa boia dulce sau pasta de ardei marar, cimbru o...
Rețetă Pui cu seminte de susan la cuptor

Pui cu seminte de susan la cuptor

Felul principal Foarte ușor 1 oră 583 kcal
Ingrediente: 3 linguri de seminte de susan 2 linguri de faina 1 / 4 lingurita de piper 4 bucati de piept de pui fara piele 2-3 linguri de sos de soia 1-2...
Rețetă Fasole cu ciuperci

Fasole cu ciuperci

Felul principal Foarte ușor 30 min 25 min
Ingrediente: 1 kg ciupeprci 450 g fasole 3 rosii foarte mari 2 linguri ulei de masline extra vergin o legatura de patrunjel 4 catei de usturoi 1 lingurita de...
Rețetă Chipsuri din varza creata

Chipsuri din varza creata

Felul principal Foarte ușor 10 min 20 min
Ingrediente: 4 frunze mari de varza creata (nu puteti folosi varza normala!) 5 lg ulei de masline zeama de la o lamaie mare ierburi aromate: oregano, cimbru,...

Gulas cu legume

Felul principal Foarte ușor 42 min 30 min
Ingrediente: 500 g carne de vita pentru gulas 3 ardei (verde,rosu,galben) 500 g rosii din conserva 1 ceapa mare 3 linguri ulei de floarea-soarelui 2 frunze de...
Rețetă Paine graham

Paine graham

Aperitiv Foarte ușor 30 min 20 min
Ingrediente: 45o g faina graham - 290 ml apa calduta - 2 linguri ulei de masline - o lingurita sare - o lingurita zahar - un pliculet drojdie uscata ( 7 g)
Rețetă Galuste cu mamaliga si bors de loboda

Galuste cu mamaliga si bors de loboda

Felul principal Foarte ușor 30 min 30 min
Ingrediente: 300 g malai cam 50 g unt vreo 50 g parmezan 400 g pulpa de rosii o jumatate de ceapa ulei de masline foi de dafin
Rețetă Cheesecake cu ciocolata si ricotta

Cheesecake cu ciocolata si ricotta

Desert Foarte ușor 30 min 40 min
Ingrediente: Blat : - 200 g biscuiti digestivi - 30 g ciocolata amaruie - 40 g mandorle - 80 g unt Umplutura: - 450 g ricotta - 3 oua - 100 ml frisca lichida -...
Rețetă Tagliatelle din zucchini / zucchini tagliatelle

Tagliatelle din zucchini / zucchini tagliatelle

Felul principal Foarte ușor 20 min 10 min
Ingrediente: 1 zucchini sau dovlecel 2 catei de usturoi ierburi italiene uscate (rozmarin, cimbru, busuioc, 0regano) fulgi de chilli sare ulei de masline...
Rețetă Mancare de mazare cu ciuperci

Mancare de mazare cu ciuperci

Felul principal Foarte ușor 5 min 30 min
Ingrediente: Ciupercile sunt excelente surse de proteine vegetale. Disponibile in diverse sortimente, ciupercile inlocuiesc, cu brio, carnea, si pot fi gatite...
Rețetă Supa de fidea

Supa de fidea

Antreuri Foarte ușor 20 min 10 min
Ingrediente: 1 legatura patrunjel,1 pastarnac,2-3 morcovi mici,1 pachet fiea,daca vreti si 1 ceapa nu este obligatoriu, apa.
Rețetă Supa rabinului (o supa de pui mai altfel)

Supa rabinului (o supa de pui mai altfel)

Felul principal Foarte ușor 15 min 20 min
Ingrediente: 1 pui intreg aprox 1 kg de morcovi 1 pastarnac mare 1 radacina mica de telina sau 2-3 bete de telina 3 Lg de zahar 2-3 frunze de dafin mari 2 cepe...
Rețetă Salata de cartofi cu vinete

Salata de cartofi cu vinete

Altele Foarte ușor 25 min 7 min
Ingrediente: 0,5kg cartofi mici 2 vinete curry cimbru 100g maioaneza sare,piper dupa gust
Rețetă Pilaf cu pipote si inimi

Pilaf cu pipote si inimi

Felul principal Foarte ușor 1 oră 25 min
Ingrediente: 1 cutie de pipote si inimi 1 ceapa potrivita 4 ciuperci potrivite 2 cani de orez sare, piper, ulei
Rețetă Legume cu piept de pui și paste

Legume cu piept de pui și paste

Felul principal Ușor 10 min 15 min
Ingrediente: 250 gr. piept de pui 3 buc. scorzonera 1 morcov 1/2 fenicul 1 zucchini (1-2 ; dovlecel) 1 pătrunjel (rădăcină) 1 ardei gras Roșii cherry Puțin...