Petitchef

Macrou cu legume la cuptor (reteta video)

Felul principal
4 porții
15 min
45 min
Ușor
Iubim pestele, de aceea se gaseste destul de des, de cateva ori pa saptamana, in meniul familiei mele. Fie ca este proaspat de la pescariile din piata, sau din congelatoarele supermarketurilor, pestele face parte din alimentatia noastra. Il gatim in fel si chip, dar astazi am ales sa fie alaturi de legume asa cum puteti urmari in filmul de mai jos

Ingrediente

Numarul de porții: 4
4 pesti macrou (curatat si spalat)


5 cartofi micuti

1 ceapa rosie

1 ardei gras taiat mic

Rosii cherry

1 lamaie

3 linguri de ulei

1 cana apa (vin alb)


Pentru condimente :

Sare

Piper

Cimbru

Busuioc

Foi de dafin

Preparare

  • Etapa 1 - Macrou cu legume la cuptor (reteta video)
    Procedeul de preparare este unul simplu dupa cum ati vazut si in film.

    Am dat sare pestelui, ca intre timp cat tai legumele, sa isi ia gustul de la ea.
    Taiem legumele, cubulete, feliute.
    In vasul de yena am pus un pic de ulei dupa care am asezat legumele taiate, le condimentez bine dupa care asez pestele, in cavitatea caruia am introdus jumatati de feliute de lamaie.
  • Etapa 2 - Macrou cu legume la cuptor (reteta video)
    Punem restul de ulei deasupra pestelui pentru a nu se usa, punem si apa in vasul nostru, atata cat sa acopere legumele si la cuptor merge acest vas plin, cam 45 min, pana cand legumele se fierb, iar pestele este gata rumenit.
  • Etapa 3 - Macrou cu legume la cuptor (reteta video)
    Simplu dar gustos!! Pofta buna!!
  • Etapa 4 - Macrou cu legume la cuptor (reteta video)



Comentarii (42):

klarissa_d2018, 13/03/2018

E gustosss!

am gătit această rețetă (0) (0) Abuz
15/02/2017

Într-adevăr: simplu și gustos!
Mulțumim!

am gătit această rețetă (0) (0) Abuz
25/02/2015

Am folosit pastrav in loc de macrou, f.delicios

am gătit această rețetă (0) (0) Abuz
17/02/2015

Excelent

am gătit această rețetă (0) (0) Abuz
17/02/2015

Delicios !

am gătit această rețetă (0) (0) Abuz
16/01/2015

Am incercat reteta,nici nu m-as fi gandit ca asa de bun va iesi.Va recomand tuturor,o zi buna sa aveti.

am gătit această rețetă (0) (0) Abuz
12/11/2017

Prisssss

(0) (0) Abuz
25/06/2017

Face-ti ceva cu video asta !.

(0) (0) Abuz
15/10/2016

Il voi face si eu miine

(0) (0) Abuz
21/06/2016

De ce zici "pesti macrou" si nu simplu, macrouri? Daca erau crapi, cred ca nu ziceai "pesti crapi"! Ai fi tu "Farfuria vesela", dar nici sa-ti bati joc de reteta si, implicit, de tine!

(0) (0) Abuz

Sort:    Filtrează:

Punctează această reţetă:

Rețete inrudite

Rețetă Macrou cu sos la cuptor
Macrou cu sos la cuptor
4 porții
1h10m
Foarte ușor
4.3 / 5
Rețetă Macrou la cuptor
Macrou la cuptor
2 porții
30 min
Foarte ușor
4.3 / 5
Rețetă Macrou in sos de legume
Macrou in sos de legume
3 porții
45 min
Foarte ușor
4.1 / 5
Rețetă Pastrav la cuptor simplu si rapid
Pastrav la cuptor simplu si rapid
2 porții
25 min
Foarte ușor
4.1 / 5
Rețetă Macrou cu mustar
Macrou cu mustar
2 porții
25 min
Foarte ușor
4.3 / 5

Rețete

Articole conexe

Cele mai bune 10 legume preparate la gratarCele mai bune 10 legume preparate la gratarRatatouille - Un amestec impetuos legumeRatatouille - Un amestec impetuos legume5 legume cu mai putin de 10 calorii5 legume cu mai putin de 10 calorii

Planificator de meniu
Petitchef va pune la dispozitie posibilitatea planificarii meniului pe zile, pe sapatamana, in avans pentru sarbatori.

De asemena aveti posibilitatea de aici sa printati meniul saptamanal.

Meniul zilei

Primirea meniului zilnic: