Dietă / Sănătate

2552 rețete
Rețetă Chiftele de cartofi

Chiftele de cartofi

Felul principal Foarte ușor 20 min 20 min
Ingrediente: 5-6 cartofi marisori fierti 3 oua frunze patrunjel, marar ceapa , usturoi pesmet faina branza sare , piper , busuioc, cimbru
Rețetă Supa-crema de legume

Supa-crema de legume

Felul principal Foarte ușor 30 min 20 min
Ingrediente: 2 morcovi 1 radacina patrunjel 1 radacina pastarnac 1 telina 2 fire praz(partea alba) 1 ardei 5-6 ciupercute 2-3 rosii 1 vf l-ta pasta ardei iute,...
Rețetă Prajitura sanatoasa cu fulgi de ovaz

Prajitura sanatoasa cu fulgi de ovaz

Desert Foarte ușor 40 min 40 min
Ingrediente: 2 cani faina 1 cana fulgi de ovaz 2 linguri praf de copt 1 lingurita bicarbonat de sodiu 1 / 2 lingurita de sare 1 / 4 linguri de nucsoara 1 / 2...
Rețetă Tocanita de vita cu paste

Tocanita de vita cu paste

Felul principal Foarte ușor 20 min 10 min
Ingrediente: 400 g paste din porumb 450 g pulpa de manzat 2 cepe 2 ardei 1 morcov 5 ciuperci champignon condiment de gulas delikat, piper, boia 2 linguri pasta...
Rețetă Tarta cu branza dulce si fructe

Tarta cu branza dulce si fructe

Desert Foarte ușor 50 min 40 min
Ingrediente: blat : 250 g faina 130 g unt 80 g zahar 1 ou 4 oua 70 g zahar 400 g branza vaci 200 ml smantana (20%) 100 ml frisca 2 Linguri amidon 300 g fructe...
Rețetă Ciorba de fasole ca la bunica

Ciorba de fasole ca la bunica

Felul principal Foarte ușor 35 min 20 min
Ingrediente: 1/2 capatana mare de telina 2 radacini de patrunjel 2-3 cepe mari 2 frunze de dafin 2 pumni si 1/2 fasole uscata boabe 2 ardei 2 lg de faina 600...
Rețetă Supa crema de spanac si lapte (reteta video)

Supa crema de spanac si lapte (reteta video)

Felul principal Foarte ușor 20 min 30 min
Ingrediente: 300 gr. de spanac (oparit, scurs si tocat) O ceapa (curatata si spalata) O legatura de leustean spalat 700 ml de supa de legume (sau de pui) 500 ml...
Rețetă Tort de post, cu crem de cafea

Tort de post, cu crem de cafea

Desert Foarte ușor 20 min 35 min
Ingrediente: Pentru crema am folosit 500 ml frisca vegetala, 100 ml cafea 2 pliculete de gelatina;

Ciorba de porc a la grecque

Felul principal Foarte ușor 20 min 25 min
Ingrediente: 500 g carne de porc, 2 morcovi, 1 patrunjel ( radacina ), 1 telina mica, 2 cepe, 1 lingura ulei, 50 g orez, 2 oua, 2 lamai, 150 ml smantana, 1...
Rețetă Paine cu tarate si iaurt

Paine cu tarate si iaurt

Altele Foarte ușor 15 min 20 min
Ingrediente: 150 ml apa 125 ml iaurt simplu 1 lingura ulei 1 lingura miere sau melasa 200 faina alba pentru paine 150 g faina integrala de grau 25 g tarate de...
Rețetă Salata cu sfecla si peste afumat

Salata cu sfecla si peste afumat

Antreuri Foarte ușor 15 min 15 min
Ingrediente: peste afumat cartofi fierti sfecla rosie ,fiarta sau coapta o radacina de hrean ceapa rosie sare si piper ulei de masline zeama de lamaie sau otet
Rețetă Ostropel de pui pe pat de orez

Ostropel de pui pe pat de orez

Felul principal Foarte ușor 45 min 278 kcal
Ingrediente: 5 ciocanele de pui 1 ceapa 1 rosie 1/2 ardei sare piper boabe ulei bulion usturoi o cana orez marar sau patrunjel verde
Rețetă Biscuiti cu fulgi de ovaz si mere

Biscuiti cu fulgi de ovaz si mere

Altele Foarte ușor 10 min 10 min
Ingrediente: 1 cup unt moale 1 cup zahar 2 oua 1 lingurita esenta vanilie 1 3/4 cups faina 1 lingurita scortisoara 1 lingurita praf de copt 2 cups fulgi de...
Rețetă Ciorba de pui cu zeama de varza murata

Ciorba de pui cu zeama de varza murata

Felul principal Foarte ușor 15 min 20 min
Ingrediente: pulpe de pui,2 sau 4,dupa cum vreti sa fie ciorba de carnoasa. o lingura untura de gaina,sau 100 ml ulei zarzavat o ceapa 200 g mazare congelata...
Rețetă Spaghete cu pui, broccoli, conopida, in sos de vin

Spaghete cu pui, broccoli, conopida, in sos de vin

Felul principal Foarte ușor 15 min 20 min
Ingrediente: 400 g fileuri de piept de pui 300 spaghete tubulare 250 g conopida 250 g broccoli 2 morcovi 1 ardei rosu 1 ardei verde 100 ml. vin alb supa de pui...
Rețetă Trandafir din sfecla

Trandafir din sfecla

Desert Foarte ușor 15 min 10 min
Ingrediente: sfecla rosie scobitori fulgi de nuca de cocos
Rețetă Quinoa cu fasole neagra si vinegreta cu caise

Quinoa cu fasole neagra si vinegreta cu caise

Felul principal Foarte ușor 20 min 25 min
Ingrediente: 1 pahar de quinoa rosie fiarta dupa instructiunile - de mai sus 2 mango taiate cuburi 2 conserve de fasole boabe neagra 1 ceapa rosie un pumn de...
Rețetă Crema de avocado cu verdeturi

Crema de avocado cu verdeturi

Desert Foarte ușor 15 min
Ingrediente: Crema de avocado cu verdeturi: 1 avocado bine copt 3 l apa rece 2 l-te tahini zeama de la 1/2 lamaie sare dupa gust patrunjel, busuioc, ceapa verde,
Rețetă Tocana cu carne de porc si galuste din faina

Tocana cu carne de porc si galuste din faina

Felul principal Foarte ușor 30 min 30 min
Ingrediente: Carne de porc 600 g taiata cubulete Piept de porc afumat 200 g taiat fasiute subtiri Ardei rosu o bucata Morcov o bucata Ceapa rosie o bucata...
Rețetă Tort de fructe dietetic

Tort de fructe dietetic

Desert Foarte ușor 1 oră 30 min
Ingrediente: Blat: faina neagra 4 linguri 4 oua 4 linguri de inlocuitor de zahar DIAMANT o lingurita de praf de copt Umplutura: un plic de budinca de vanilie 3...