Dietă / Sănătate

2548 rețete
Rețetă Ciorba de fasole ca la bunica

Ciorba de fasole ca la bunica

Felul principal Foarte ușor 35 min 20 min
Ingrediente: 1/2 capatana mare de telina 2 radacini de patrunjel 2-3 cepe mari 2 frunze de dafin 2 pumni si 1/2 fasole uscata boabe 2 ardei 2 lg de faina 600...
Rețetă Supa crema de spanac si lapte (reteta video)

Supa crema de spanac si lapte (reteta video)

Felul principal Foarte ușor 20 min 30 min
Ingrediente: 300 gr. de spanac (oparit, scurs si tocat) O ceapa (curatata si spalata) O legatura de leustean spalat 700 ml de supa de legume (sau de pui) 500 ml...
Rețetă Tort de post, cu crem de cafea

Tort de post, cu crem de cafea

Desert Foarte ușor 20 min 35 min
Ingrediente: Pentru crema am folosit 500 ml frisca vegetala, 100 ml cafea 2 pliculete de gelatina;

Ciorba de porc a la grecque

Felul principal Foarte ușor 20 min 25 min
Ingrediente: 500 g carne de porc, 2 morcovi, 1 patrunjel ( radacina ), 1 telina mica, 2 cepe, 1 lingura ulei, 50 g orez, 2 oua, 2 lamai, 150 ml smantana, 1...
Rețetă Paine cu tarate si iaurt

Paine cu tarate si iaurt

Altele Foarte ușor 15 min 20 min
Ingrediente: 150 ml apa 125 ml iaurt simplu 1 lingura ulei 1 lingura miere sau melasa 200 faina alba pentru paine 150 g faina integrala de grau 25 g tarate de...
Rețetă Salata cu sfecla si peste afumat

Salata cu sfecla si peste afumat

Antreuri Foarte ușor 15 min 15 min
Ingrediente: peste afumat cartofi fierti sfecla rosie ,fiarta sau coapta o radacina de hrean ceapa rosie sare si piper ulei de masline zeama de lamaie sau otet
Rețetă Ostropel de pui pe pat de orez

Ostropel de pui pe pat de orez

Felul principal Foarte ușor 45 min 278 kcal
Ingrediente: 5 ciocanele de pui 1 ceapa 1 rosie 1/2 ardei sare piper boabe ulei bulion usturoi o cana orez marar sau patrunjel verde
Rețetă Biscuiti cu fulgi de ovaz si mere

Biscuiti cu fulgi de ovaz si mere

Altele Foarte ușor 10 min 10 min
Ingrediente: 1 cup unt moale 1 cup zahar 2 oua 1 lingurita esenta vanilie 1 3/4 cups faina 1 lingurita scortisoara 1 lingurita praf de copt 2 cups fulgi de...
Rețetă Ciorba de pui cu zeama de varza murata

Ciorba de pui cu zeama de varza murata

Felul principal Foarte ușor 15 min 20 min
Ingrediente: pulpe de pui,2 sau 4,dupa cum vreti sa fie ciorba de carnoasa. o lingura untura de gaina,sau 100 ml ulei zarzavat o ceapa 200 g mazare congelata...
Rețetă Spaghete cu pui, broccoli, conopida, in sos de vin

Spaghete cu pui, broccoli, conopida, in sos de vin

Felul principal Foarte ușor 15 min 20 min
Ingrediente: 400 g fileuri de piept de pui 300 spaghete tubulare 250 g conopida 250 g broccoli 2 morcovi 1 ardei rosu 1 ardei verde 100 ml. vin alb supa de pui...
Rețetă Trandafir din sfecla

Trandafir din sfecla

Desert Foarte ușor 15 min 10 min
Ingrediente: sfecla rosie scobitori fulgi de nuca de cocos
Rețetă Dovlecel umplut cu telemea

Dovlecel umplut cu telemea

Felul principal Foarte ușor 20 min 20 min
Ingrediente: 2 dovlecei proaspeti 1 lingura unt 1 ceapa verde taiata marunt 2 catei de usturpoi zdrobiti 1 ou 1 1/2 lingura faina 2 cani de feta sau telemea...
Rețetă Quinoa cu fasole neagra si vinegreta cu caise

Quinoa cu fasole neagra si vinegreta cu caise

Felul principal Foarte ușor 20 min 25 min
Ingrediente: 1 pahar de quinoa rosie fiarta dupa instructiunile - de mai sus 2 mango taiate cuburi 2 conserve de fasole boabe neagra 1 ceapa rosie un pumn de...
Rețetă Crema de avocado cu verdeturi

Crema de avocado cu verdeturi

Desert Foarte ușor 15 min
Ingrediente: Crema de avocado cu verdeturi: 1 avocado bine copt 3 l apa rece 2 l-te tahini zeama de la 1/2 lamaie sare dupa gust patrunjel, busuioc, ceapa verde,
Rețetă Tocana cu carne de porc si galuste din faina

Tocana cu carne de porc si galuste din faina

Felul principal Foarte ușor 30 min 30 min
Ingrediente: Carne de porc 600 g taiata cubulete Piept de porc afumat 200 g taiat fasiute subtiri Ardei rosu o bucata Morcov o bucata Ceapa rosie o bucata...
Rețetă Tort de fructe dietetic

Tort de fructe dietetic

Desert Foarte ușor 1 oră 30 min
Ingrediente: Blat: faina neagra 4 linguri 4 oua 4 linguri de inlocuitor de zahar DIAMANT o lingurita de praf de copt Umplutura: un plic de budinca de vanilie 3...

Fasole neagra cu muschi de porc

Felul principal Foarte ușor 20 min 20 min
Ingrediente: 200 g muschi de porc 700 g fasole neagra 2 cepe 1 morcov 1 radacina de patrunjel 2 catei de usturoi coriandru frunze de patrunjel pasta de tomate...
Rețetă Falafel si tabouleh

Falafel si tabouleh

Antreuri Foarte ușor 35 min 50 min
Ingrediente: 2 ciuperci champignon de marime medie, crude taiate marunt 2 morcovi medii, feliati cat mai subtire posibil 3 lg ulei de masline 1 l-ta sare - 1/2...
Rețetă Salata de post in straturi

Salata de post in straturi

Felul principal Foarte ușor 30 min 20 min
Ingrediente: 2 sfecle rosii fierte, rase pe razatoarea mare 4 cartofi fierti dati pe razatoare 2 morcovi fierti, dati pe razatoare 5 cepe feliate maioneza de...
Rețetă Fasole verde cu sos de usturoi

Fasole verde cu sos de usturoi

Felul principal Foarte ușor 30 min 25 min
Ingrediente: 1 capatana usturoi 3-4 linguri ulei 1 varf de cutit bicarbonat de sodiu 1 lingura otet (zeama de lamaie) 2-3 linguri smantana sau iaurt 1...
Rețetă Salata de ton cu legume

Salata de ton cu legume

Felul principal Foarte ușor 20 min 20 min
Ingrediente: 3 cartofi medii 2 morcovi mici 3 linguri boabe de porumb fiert 1 ceapa mica taiata marunt 2 catzei de usturoi pisat patrunjel verde tocat 1...