Tocăniță de cartofi de post
Felul principal Foarte ușor 20 min 20 min
Ingrediente: 8 cartofi o ceapa un ardei un morcov 4 catei de usturoi o lingura de faina 2 rosii 2 cani de apa o legatura de patrunjel sare, boia, piper putin...
Dietă / Sănătate
2552 rețete
Supă bogată de legume
Felul principal Foarte ușor 20 min 40 min
Ingrediente: o ceapa mica taiata marunt 3 catei de usturoi taiati marunt 4 rosii in sos tomat o jumatate de ardei gras taiat cuburi 100 g morcov 50 g varza...
Chiftele de cartofi
Felul principal Foarte ușor 20 min 20 min
Ingrediente: 5-6 cartofi marisori fierti 3 oua frunze patrunjel, marar ceapa , usturoi pesmet faina branza sare , piper , busuioc, cimbru
Salată cu couscous și rodie (couscous and pomegranate salad)
Felul principal Foarte ușor 20 min 20 min
Ingrediente: 200 g couscous 200 ml apa fiarta 100 g seminte de rodie 1 buchet de patrunjel 1 lamiie (sucul) 2 lingurite ulei de masline sare,piper .
Sote de mazăre cu piept de pui la grătar
Felul principal Foarte ușor 20 min 20 min
Ingrediente: 1 kg mazare 3 morcovi 2 cepe sare piper marar 2-3 g ulei 30 g unt 2 g faina
Budincă din fulgi de secară / buding de copos de centeno
Antreuri Foarte ușor 45 min 1 h 20 m
Ingrediente: 2 1/2 cana fulgi de secara (poate fi si de ovaz) 2 cani lapte de soia 1 cana stafide 3 mere 20 ml ulei (obtional) un praf de sare
Supă-cremă de legume
Felul principal Foarte ușor 30 min 20 min
Ingrediente: 2 morcovi 1 radacina patrunjel 1 radacina pastarnac 1 telina 2 fire praz(partea alba) 1 ardei 5-6 ciupercute 2-3 rosii 1 vf l-ta pasta ardei iute,...
Prăjitură sănătoasă cu fulgi de ovăz
Desert Foarte ușor 40 min 40 min
Ingrediente: 2 cani faina 1 cana fulgi de ovaz 2 linguri praf de copt 1 lingurita bicarbonat de sodiu 1 / 2 lingurita de sare 1 / 4 linguri de nucsoara 1 / 2...
Tocăniță de vită cu paste
Felul principal Foarte ușor 20 min 10 min
Ingrediente: 400 g paste din porumb 450 g pulpa de manzat 2 cepe 2 ardei 1 morcov 5 ciuperci champignon condiment de gulas delikat, piper, boia 2 linguri pasta...
Tartă cu brânză dulce și fructe
Desert Foarte ușor 50 min 40 min
Ingrediente: blat : 250 g faina 130 g unt 80 g zahar 1 ou 4 oua 70 g zahar 400 g branza vaci 200 ml smantana (20%) 100 ml frisca 2 Linguri amidon 300 g fructe...
Ciorbă de fasole ca la bunica
Felul principal Foarte ușor 35 min 20 min
Ingrediente: 1/2 capatana mare de telina 2 radacini de patrunjel 2-3 cepe mari 2 frunze de dafin 2 pumni si 1/2 fasole uscata boabe 2 ardei 2 lg de faina 600...
Supă cremă de spanac și lapte (rețetă video)
Felul principal Foarte ușor 20 min 30 min
Ingrediente: 300 gr. de spanac (oparit, scurs si tocat) O ceapa (curatata si spalata) O legatura de leustean spalat 700 ml de supa de legume (sau de pui) 500 ml...
Ciorbă de porc a la grecque
Felul principal Foarte ușor 20 min 25 min
Ingrediente: 500 g carne de porc, 2 morcovi, 1 patrunjel ( radacina ), 1 telina mica, 2 cepe, 1 lingura ulei, 50 g orez, 2 oua, 2 lamai, 150 ml smantana, 1...
Pâine cu tărâțe și iaurt
Altele Foarte ușor 15 min 20 min
Ingrediente: 150 ml apa 125 ml iaurt simplu 1 lingura ulei 1 lingura miere sau melasa 200 faina alba pentru paine 150 g faina integrala de grau 25 g tarate de...
Salată cu sfeclă și pește afumat
Antreuri Foarte ușor 15 min 15 min
Ingrediente: peste afumat cartofi fierti sfecla rosie ,fiarta sau coapta o radacina de hrean ceapa rosie sare si piper ulei de masline zeama de lamaie sau otet
Ostropel de pui pe pat de orez
Felul principal Foarte ușor 45 min 278 kcal
Ingrediente: 5 ciocanele de pui 1 ceapa 1 rosie 1/2 ardei sare piper boabe ulei bulion usturoi o cana orez marar sau patrunjel verde
Ciorbă de pui cu zeamă de varză murată
Felul principal Foarte ușor 15 min 20 min
Ingrediente: pulpe de pui,2 sau 4,dupa cum vreti sa fie ciorba de carnoasa. o lingura untura de gaina,sau 100 ml ulei zarzavat o ceapa 200 g mazare congelata...
Spaghete cu pui, broccoli, conopidă, în sos de vin
Felul principal Foarte ușor 15 min 20 min
Ingrediente: 400 g fileuri de piept de pui 300 spaghete tubulare 250 g conopida 250 g broccoli 2 morcovi 1 ardei rosu 1 ardei verde 100 ml. vin alb supa de pui...
Trandafir din sfeclă
Desert Foarte ușor 15 min 10 min
Ingrediente: sfecla rosie scobitori fulgi de nuca de cocos
Cremă de avocado cu verdețuri
Desert Foarte ușor 15 min
Ingrediente: Crema de avocado cu verdeturi: 1 avocado bine copt 3 l apa rece 2 l-te tahini zeama de la 1/2 lamaie sare dupa gust patrunjel, busuioc, ceapa verde,
Tocană cu carne de porc și găluște din făină
Felul principal Foarte ușor 30 min 30 min
Ingrediente: Carne de porc 600 g taiata cubulete Piept de porc afumat 200 g taiat fasiute subtiri Ardei rosu o bucata Morcov o bucata Ceapa rosie o bucata...
Tort de fructe dietetic
Desert Foarte ușor 1 oră 30 min
Ingrediente: Blat: faina neagra 4 linguri 4 oua 4 linguri de inlocuitor de zahar DIAMANT o lingurita de praf de copt Umplutura: un plic de budinca de vanilie 3...
Pui cu cartofi și ciuperci
Felul principal Foarte ușor 30 min 1 oră
Ingrediente: pulpe de pui cartofi curatati si taiati mai mari 500 g ciuperci intregi o punga magica pentru (friptura a mea a fost picanta) 2-3 catei usturoi...
Salată de fenicul cu kiwi (fennel&kiwi salad)
Antreuri Foarte ușor 15 min
Ingrediente: 1 bulb de fenicul,fin feliat dupa ce il taiem in jumatate 2 kiwi,curatate si fin feliate 1/2 de ardei rosu,taiat cuburi