Dietă / Sănătate

2552 rețete

Tort de morcovi

Desert Foarte ușor 20 min 30 min

Ingrediente: 250 ml ulei 250 zahar brun 3 oua 1 cana rasa de morcov razalit si scurs 120 g nuci taiate marunt 375 g faina 1 plic praf de copt Glazura: 30 g unt...

Salată verde cu ton și maioneză

Antreuri Foarte ușor 20 min 15 min

Ingrediente: 1 salata verde 1 castravete taiat cubulete 1 ceapa tocata marunt 4 catei de usturoi 2 conserve de ton bucati in ulei 1 ceasca de crutoane prajite...

Tocăniță de ceapă

Felul principal Foarte ușor 1 oră 345 kcal

Ingrediente: 5-6 cepe, 2-3 rosii, 1 ardei gras mic, sare, piper, patrunjel verde, 150 ml ulei.

Tartă cu mascarpone

Desert Foarte ușor 20 min 35 min

Ingrediente: Aluatul: - 125g unt - 75g zahar pudra - 2 galbenusuri - 250g faina - 2 linguri apa (optional) Fructele: capsuni Crema mascarpone: 250 g mascarpone...

Clătite cu dovlecei

Altele Foarte ușor 30 min 366 kcal

Ingrediente: 1 dovlecel maricel 230 g faina 70 g zahar 100 ml lapte 2 oua 1 pliculet zahar vanilat sare ulei pentru prajit

Supă rece de fructe de pădure

Felul principal Foarte ușor 20 min 25 min

Ingrediente: 3 frisca neandulcita 3 cani suc de portocale 2 linguri de miere de albine 1 lingura de zeama de lamaie 1/4 lingurita scortisoara 1/4 lingurita de...

Ciorbă de legume cu leuștean (vegetable sour soup with lovage)

Felul principal Foarte ușor 20 min 20 min

Ingrediente: 2 cepe medii, tocate 2 morcovi medii, tocati 1 radacina patrunjel, tocat 1 radacina telina, tocata 1 ardei, tocat 1 dovlecel, tocat 3 l apa 3...

Ciorbă de fasole verde cu dovlecel

Felul principal Foarte ușor 10 min 20 min

Ingrediente: 300 g pastai de fasole verde un dovlecel mai mare sau doi mai mici 2 morcovi o ceasca orez o bucata de telina o ceapa 4-5 linguri ulei 500 ml bors...

Spaghete cu legume - de post

Felul principal Foarte ușor 25 min 30 min

Ingrediente: 250 g spaghete fara ou 300 g ciuperci conservate la borcan sauciuperci proaspete un dovlecel potrivit o vanata de marime medie 200 g cascaval...

Borș de praz

Felul principal Foarte ușor 15 min 20 min

Ingrediente: 4 fire mari de praz 1 morcov destul de mare 1/2 telina potrivita 1/2 ardei gras mare 2 cartofi potriviti suc de rosii dupa dorinta fiecaruia bors...

Ostropel de pui

Felul principal Foarte ușor 20 min 20 min

Ingrediente: un pui taiat bucati sare, piper, boia iute, usturoi 100 ml ulei masline o cescuta mica de apa cimbru

Mâncare de varză roșie cu chimen

Aperitiv Foarte ușor 30 min 197 kcal

Ingrediente: 1 varza rosie tocata 1 mar acriros taiat felioare sau ras 1 ceasca apa fierbinte 1 lingurita sare 2 linguri otet 1 lingura zahar 1 lingura seminte...

Cartofi cu smântână vegetală

Felul principal Foarte ușor 20 min 20 min

Ingrediente: 3 cartofi fierti fara coaja, in cuburi ca pt piure lapte de soia simplu zeama de la 1/2 lamaie 1/2 cana ulei floarea soarelui sare 7-8 cartofi...

Mâncare de castraveți murați cu carne de porc

Felul principal Foarte ușor 20 min 20 min

Ingrediente: 700 g carne de porc 700 g castraveti murati 1 ceapa 1 capatana de usturoi suc de rosii cat doreste fiecare 1 lingura pasta de ardei cimbru 1...

Supă-cremă de morcovi și dovleac cu mărar

Felul principal Ușor 45 min 30 min

Ingrediente: 1 lingura ulei 1 ceapa, tocata 450 g morcovi decojiti si taiati cubulete 250 g piure de dovleac 1,2 L zeama de supa de legume 1 lingura mararsare...

Chifteluțe de seitan / tortitas de seitan

Aperitiv Foarte ușor 40 min 40 min

Ingrediente: 250 g seitan 3 ceapa 4 graunti usturoi 3-4 linguri faina patrunjel,oregano si sare

Biscuiți cu roșcove și prune uscate /galletas con algarroba y ciruelas secas

Aperitiv Foarte ușor 30 min 10 min

Ingrediente: 200 g unt 40 g miere 2 linguri zahar brun 1 ou 150 prune uscate(tocate marunt) 40 praf de roscove 300 g faina 1/2 lingurita sare 1 lingurita praf...

Ficat de curcan cu piure de dovleac și sos dulce-acrișor

Felul principal Foarte ușor 20 min 15 min

Ingrediente: 400 g ficat de curcan, spalat 1 lingura unt Coaja rasa si zeama de la 1 portocala 1 compot (aprox.300 g) mere-gutui, scurse 2 mere, curatate de...

Mâncărică cu carne de vită și ciuperci/spezzatino di vitello coi funghi

Felul principal Foarte ușor 30 min 30 min

Ingrediente: 800 g pulpa de vita/vitel un cubulet de knorr vegetal sau de carne 2 morcovi 2 cepe de marime mijlocie (eu am pus una mare) o lingura rasa de...

Ciorbă cu carne de porc și paste pătrățele

Felul principal Foarte ușor 1 h 30 m 30 min

Ingrediente: 700-800 g carne de porc amestecata 1 ceapa 4-5 radacini morcovi 1 radacina patrunjel 3-4 catei usturoi intregi sare 2-3 lingurite vegeta 2-3...

Unt de nuci

Desert Foarte ușor 50 min 838 kcal

Ingrediente: 2 cani orice tip de nuci, crude

Ciorbă de porc cu smântână și usturoi / pork broth with cream and garlic

Felul principal Foarte ușor 20 min 20 min

Ingrediente: 200 g muschi de porc 1 ardei iute 2 foi de dafin 2 linguri otet 1 gogosar rosu murat 2 morcovi 1 ceapa 2 linguri de orez 6 catei de usturoi 200 g...