Dietă / Sănătate

2552 rețete

Tajine vita cu mazare si cartofi

Felul principal Foarte ușor 20 min 35 min

Ingrediente: 1 kg carne de vita 2 rosii 1 ceapa 1/2 kg mazare 3 cartofi 2 catei usturoi zdrobiti ulei de masline patrunjel tocat sare si piper Sofran

Orez cu sfecla rosie

Felul principal Foarte ușor 25 min 25 min

Ingrediente: Daca va place orezul, va invit la o portie doar e post. 125 g orez 1 lingurita ulei masline 1 sfecla rosie fiarta 1 morcov fiert Curry Sare Piper

Salata verde cu fructe de mare

Antreuri Foarte ușor 15 min 15 min

Ingrediente: o salata verde taiata marunt o ceapa tocata si ea marunt un pachetel surimi o ceasca creveti decorticati o mana de midii congelate sau 20 midii in...

Tochitura din organe de porc

Felul principal Foarte ușor 20 min 25 min

Ingrediente: rinichi ficat inima pulpa de porc sare,vegeta,piper,cimbru, boia dulce si iute 4-5 linguri suc de rosii 4-5 catei de usturoi o ceapa o jumatate...

Ciorba de fasole in paine

Felul principal Foarte ușor 30 min 45 min

Ingrediente: 400 g boabe fasole uscata scaricica de porc afumata 2 morcovi 2 cepe telina pastarnac ardei gras sare, piper bulion cimbri, leustean, tarhon

Piept de pui cu cartofi si smantana la cuptor

Felul principal Foarte ușor 25 min 35 min

Ingrediente: un piept de pui 2 cartofi mai mari zeama de la o jumatate de lamaie 200 ml smantana o jumatate cana cu lapte dulce condimente diverse ulei pentru...

Ciorba de porc cu varza

Felul principal Foarte ușor 20 min 30 min

Ingrediente: 1 ceapa mai mare 1/2 varza taiata mare 1 morcov 1 tulpina de telina 5-6 linguri rosii tocate 1 cana zeama de varza acra 5-6 bucati de porc cu os 1...

Salata de gulii cu masline

Antreuri Foarte ușor 20 min

Ingrediente: 6 gulii tinere mijlocii 2 cepe de apa sau 1 fir de praz 4 linguri ulei (preferabil de masline) 200 g masline 1 lamaie sare.

Crema de capsuni si iaurt

Desert Foarte ușor 15 min 5 min

Ingrediente: 500 g capsuni + inca cateva pentru decor 40 ml suc de ananas 20 g amidon 2 linguri iaurt natural 25 g zahar

Salata de andive cu oua

Felul principal Foarte ușor 20 min 20 min

Ingrediente: 600 g andive 4 oua maioneza 1-2 linguri smantana sare,piper 1 legatura de marae-chiar doua

Biscuiti de ovaz cu ciocolata si stafide

Aperitiv Foarte ușor 20 min 25 min

Ingrediente: 100-120 g unt 20 linguri lapte 1 esenta de migdale coaja de lamaie 2 cani de fulgi de ovaz 1 cana jumatate de faina integrala 1 lingurita praf de...

Supa cu galuste verzi

Felul principal Foarte ușor 10 min 5 min

Ingrediente: 500 g spanac, 2 oua, 3 linguri faina, 1 lingura boia dulce, 1 morcov, 1 radacina patrunjel, 1 telina, 1 cartof, sare,piper.

Supa crema de legume cu ciuperci

Felul principal Foarte ușor 20 min 20 min

Ingrediente: 2 morcovi 4 cartofi 3 radacini de patrunjel o gulie 4 bucati telina o ceapa 2 catei de usturoi sare,piper vegeta,

Branza si smantana de casa

Aperitiv Foarte ușor 20 min 20 min

Ingrediente: 11 litri de lapte proaspat 1 kg 300 de branzica

Salata de andive cu nuci si curmale uscate

Felul principal Foarte ușor 12 min 6 min

Ingrediente: 1/2 cana cu mieji de nuca 2 andive mari 1 ceapa rosie mica, tocata marunt 2 linguri de otet balsamic 8 curmale uscate, tocate 2 linguri de stafide...

Prajitura cu iaurt si clementine

Desert Foarte ușor 30 min 20 min

Ingrediente: 300 g iaurt 200 g faina 3 oua 50 ml ulei 15o g zahar vanilat un pachetel praf copt 4-5 clementine

Ciorba a la grec

Felul principal Foarte ușor 30 min 20 min

Ingrediente: 700 g carne de pui 3 morcovi mijlocii 1 radacina de patrunjel 1 telina mica 1 ceapa 1/2 pahar de orez 1 zeama stoarsa de la o lamaie 3 galbenusuri...

Piept de pui cu broccoli

Felul principal Foarte ușor 20 min 15 min

Ingrediente: 200 g piept de pui 30 ml ulei de masline rozmarin o lamaie 70 g broccoli 70 g morcovi 100 g unt sare si piper

Tort de ciocolata cu crema de avocado

Desert Ușor 1 oră 45 min

Ingrediente: 210 g (1 1/2 cups) de faina 200 g (1 cup) zahar superfin 1 lingurita de praf de copt 1/2 lingurita de bicarbonat de sodiu 35 g (1/3 cup) cacao 170...

Okra ( bamia ) - mancare de bame

Felul principal Foarte ușor 20 min 30 min

Ingrediente: 1 pachet bame 500 g carne de vita sau oaie 2 cepe maruntite 2 catei usturoi 1 cubulet maggie 1 cutie tomatoe paste coriandreu proaspat

Supa imperiala cu galuste

Felul principal Foarte ușor 30 min 25 min

Ingrediente: 6 oua 100 g faina 100 g gris 100 g cascaval 100 g unt sare si piper 800 g carne de pui 2 cepe 1 morcov 1 bucata telina 1 radacina patrunjel...

Salata din rosii si castraveti

Felul principal Foarte ușor 40 min 30 min

Ingrediente: castraveti rosii cepa(de preferinta verde sau rosie, dar merge cu ori si care) frunze de patrnjel, telina, usturo, snitling(ceapa ciorii)i......