Dietă / Sănătate

2548 rețete

Salata de gulii cu masline

Antreuri Foarte ușor 20 min
Ingrediente: 6 gulii tinere mijlocii 2 cepe de apa sau 1 fir de praz 4 linguri ulei (preferabil de masline) 200 g masline 1 lamaie sare.
Rețetă Crema de capsuni si iaurt

Crema de capsuni si iaurt

Desert Foarte ușor 15 min 5 min
Ingrediente: 500 g capsuni + inca cateva pentru decor 40 ml suc de ananas 20 g amidon 2 linguri iaurt natural 25 g zahar

Salata de andive cu oua

Felul principal Foarte ușor 20 min 20 min
Ingrediente: 600 g andive 4 oua maioneza 1-2 linguri smantana sare,piper 1 legatura de marae-chiar doua
Rețetă Biscuiti de ovaz cu ciocolata si stafide

Biscuiti de ovaz cu ciocolata si stafide

Aperitiv Foarte ușor 20 min 25 min
Ingrediente: 100-120 g unt 20 linguri lapte 1 esenta de migdale coaja de lamaie 2 cani de fulgi de ovaz 1 cana jumatate de faina integrala 1 lingurita praf de...

Supa cu galuste verzi

Felul principal Foarte ușor 10 min 5 min
Ingrediente: 500 g spanac, 2 oua, 3 linguri faina, 1 lingura boia dulce, 1 morcov, 1 radacina patrunjel, 1 telina, 1 cartof, sare,piper.
Rețetă Supa crema de legume cu ciuperci

Supa crema de legume cu ciuperci

Felul principal Foarte ușor 20 min 20 min
Ingrediente: 2 morcovi 4 cartofi 3 radacini de patrunjel o gulie 4 bucati telina o ceapa 2 catei de usturoi sare,piper vegeta,
Rețetă Salata de andive cu nuci si curmale uscate

Salata de andive cu nuci si curmale uscate

Felul principal Foarte ușor 12 min 6 min
Ingrediente: 1/2 cana cu mieji de nuca 2 andive mari 1 ceapa rosie mica, tocata marunt 2 linguri de otet balsamic 8 curmale uscate, tocate 2 linguri de stafide...
Rețetă Prajitura cu iaurt si clementine

Prajitura cu iaurt si clementine

Desert Foarte ușor 30 min 20 min
Ingrediente: 300 g iaurt 200 g faina 3 oua 50 ml ulei 15o g zahar vanilat un pachetel praf copt 4-5 clementine
Rețetă Ciorba a la grec

Ciorba a la grec

Felul principal Foarte ușor 30 min 20 min
Ingrediente: 700 g carne de pui 3 morcovi mijlocii 1 radacina de patrunjel 1 telina mica 1 ceapa 1/2 pahar de orez 1 zeama stoarsa de la o lamaie 3 galbenusuri...
Rețetă Piept de pui cu broccoli

Piept de pui cu broccoli

Felul principal Foarte ușor 20 min 15 min
Ingrediente: 200 g piept de pui 30 ml ulei de masline rozmarin o lamaie 70 g broccoli 70 g morcovi 100 g unt sare si piper
Rețetă Tort de ciocolata cu crema de avocado

Tort de ciocolata cu crema de avocado

Desert Ușor 1 oră 45 min
Ingrediente: 210 g (1 1/2 cups) de faina 200 g (1 cup) zahar superfin 1 lingurita de praf de copt 1/2 lingurita de bicarbonat de sodiu 35 g (1/3 cup) cacao 170...
Rețetă Okra ( bamia ) - mancare de bame

Okra ( bamia ) - mancare de bame

Felul principal Foarte ușor 20 min 30 min
Ingrediente: 1 pachet bame 500 g carne de vita sau oaie 2 cepe maruntite 2 catei usturoi 1 cubulet maggie 1 cutie tomatoe paste coriandreu proaspat
Rețetă Supa imperiala cu galuste

Supa imperiala cu galuste

Felul principal Foarte ușor 30 min 25 min
Ingrediente: 6 oua 100 g faina 100 g gris 100 g cascaval 100 g unt sare si piper 800 g carne de pui 2 cepe 1 morcov 1 bucata telina 1 radacina patrunjel...
Rețetă Salata din rosii si castraveti

Salata din rosii si castraveti

Felul principal Foarte ușor 40 min 30 min
Ingrediente: castraveti rosii cepa(de preferinta verde sau rosie, dar merge cu ori si care) frunze de patrnjel, telina, usturo, snitling(ceapa ciorii)i......
Rețetă Bulete de branza

Bulete de branza

Aperitiv Foarte ușor 30 min 20 min
Ingrediente: 450 g de branza de burduf 270 g mozarella 2 oua 5- 6 linguri de faina un plic de praf de copt robot de bucatarie
Rețetă Salata de fasole verde cu maioneza

Salata de fasole verde cu maioneza

Felul principal Foarte ușor 20 min 20 min
Ingrediente: 1 kg fasole verde 1/2 legatura de marar 1/2 capatana de usturoi sare Maioneza: 1 galbenus 1 lingura mustar ulei 4 linguri smantana
Rețetă Paine cu secara si seminte de floarea soarelui

Paine cu secara si seminte de floarea soarelui

Aperitiv Foarte ușor 1 h 30 m 40 min
Ingrediente: 250 g faina de secara 250 g faina alba 7 g drojdie uscata 1 1/2 l-ta sare apa calduta cat cuprinde pt a iesi un aluat elastic, nelipicios 50 g...
Rețetă Fursecuri cu cereale si ciocolata - montignac

Fursecuri cu cereale si ciocolata - montignac

Aperitiv Foarte ușor 30 min 15 min
Ingrediente: 1/2 cana cereale de ovaz 1 cana faina integrala 1 1/2 tarate 1/2 cana ulei 8 Linguri apa 1 ou 1 Lingura bicarbonat de sodiu 1 Lingura cu varf...
Rețetă Supa crema de frunze de ridichi

Supa crema de frunze de ridichi

Felul principal Foarte ușor 20 min
Ingrediente: frunze de la 2-3 legaturi de ridichi - 2 cartofi medii - 1 ceapa medie - sare

Mazare cu rosii in bulion

Felul principal Foarte ușor 40 min 10 min
Ingrediente: 450 g mazare congelata o conserva mica de rosii in bulion o ceapa cateva linguri de ulei o lingurita zahar busuioc uscat marar proaspat sau uscat...
Rețetă Mancare de varza cu pui

Mancare de varza cu pui

Felul principal Foarte ușor 15 min 25 min
Ingrediente: 1 varza 2 cepe o caserola pulpe de pui dezosate 500 ml bulion ulei sare, piper , cimbru
Rețetă Ciorbiţă cu leurdă

Ciorbiţă cu leurdă

Felul principal Foarte ușor 10 min 40 min
Ingrediente: o legătura ceapă verde 4 morcovi 6 cartofi medii 2 legături de leurdă sare, oregano, cimbru.
Rețetă Negresa vegana cu fructe de padure

Negresa vegana cu fructe de padure

Desert Foarte ușor 20 min 25 min
Ingrediente: 4-5 banane bine coapte; 2 linguri de unt de arahide natural; 2 linguri de miere; 50 g cacao; ½ pahar mix de fructe de pădure (am folosit congelate)
Rețetă Piure de telina

Piure de telina

Altele Foarte ușor 15 min 20 min
Ingrediente: 1/2- telina 2 -bucati pastarnac 1/2-ceasca lapte dupa gust-sare