Proteine

1866 rețete
Rețetă Ficat de vita prajit

Ficat de vita prajit

Felul principal Foarte ușor 20 min 20 min
Ingrediente: 3 felii de ficat doua cepe cca 20 rosii chery 5-6 linguri ulei masline sare ardei iute (optional)
Rețetă Aripioare de pui cu smantana

Aripioare de pui cu smantana

Felul principal Foarte ușor 20 min 15 min
Ingrediente: 500g aripioare de pui 600g smantana 1 ceapa mare 1lingura faina ulei,sare,piper.
Rețetă Pão de queijo (painici cu branza)

Pão de queijo (painici cu branza)

Aperitiv Foarte ușor 25 min 20 min
Ingrediente: 100 ml lapte 120 ml apa 40ml ulei un praf de sare 200 g faina tapioca (cassava) 1 ou mare 100 g parmezan ras
Rețetă Ficat prajit cu sos de ceapa si ciuperci

Ficat prajit cu sos de ceapa si ciuperci

Felul principal Foarte ușor 35 min 95 kcal
Ingrediente: o punga de ficat de pui, o mana de ciuperci din - conserva, - o ceapa, 1-2 catei de usturoi, sare, -ulei, parmezan ras pt decor.
Rețetă Crema de tofu

Crema de tofu

Antreuri Foarte ușor 10 min 97 kcal
Ingrediente: 1 cutie (300g) tofu simplu/cu verdeata/cu ardei 1 ceapa mica rosie sau alba 1 praf sare ulei de floarea soarelui
Rețetă Tochitura de ficat de vitel

Tochitura de ficat de vitel

Felul principal Foarte ușor 20 min 20 min
Ingrediente: 500 g ficat de vitel 3 ardei grasi 1 ardei iute(mic) 5 catzei de usturoi 1 lingurita de boia dulce sare,piper,vegeta,coriandru,curry sucul de la o...
Rețetă Rulada de curcan

Rulada de curcan

Felul principal Foarte ușor 40 min 20 min
Ingrediente: 1 kg piept de curcan 1/2 ardei gras 1 ou 400 g spanac congelat 2 catei usturoi oregano rozmarin delikat sare,piper patrunjel verde.
Rețetă Calamar in sos picant de tomate

Calamar in sos picant de tomate

Felul principal Ușor 5 min 15 min
Ingrediente: bucati de calamar in ulei din conserva 3 linguri ulei de masline 2 catei de usturoi sare piper oregano 2 ardei chilli 1 lingura sos tomat 1...

Salata de andive cu piept de pui si grepfruit

Antreuri Ușor 45 min 15 min
Ingrediente: 500 g andive 1 piept pui 2 grepfruit-uri rosii (sau albe, dupa preferinta) 2 galbenusuri 1 lingura mustar ulei pentru maioneza (aprox 500 ml) 1...
Rețetă Tocana de porc cu legume si taitei lati

Tocana de porc cu legume si taitei lati

Felul principal Ușor 30 min 1 oră
Ingrediente: 2-3 fire ceapa verde, 1 morcov, 1 bucata de telina, ( doar putin pentru gust)1 ardei gras rosu, 1 catel de usturoi, 2-3 rosii, sare, piper, 3-4 lg...
Rețetă Cotlet de porc in crusta de condimente

Cotlet de porc in crusta de condimente

Felul principal Foarte ușor 20 min 35 min
Ingrediente: 500-600 g cotlet porc 2 lgt seminte de mustar galben si brun 2 lgt piper negru 2 lgt praf de usturoi o lgt sare mare 2 lgt boabe coriandru 1 lgt...
Rețetă Mini tarte cu mousse de somon

Mini tarte cu mousse de somon

Aperitiv Foarte ușor 10 min 20 min
Ingrediente: pentru tarte folsim: 130 g unt 175 g faina 1 galbenus de ou un praf de sare pentru mousse folosim: 200 g somon afumat 100 g crema de branza...

File de merluciu

Felul principal Foarte ușor 10 min 20 min
Ingrediente: 500 g file de merluciu, un catel de usturoi, o rosie,patrunjel, un cub de margarina sau unt, smanatana o cescuta , ulei de masline, o jumatate de...
Rețetă Pastrama de oaie

Pastrama de oaie

Felul principal Foarte ușor 20 min 25 min
Ingrediente: 1 kg pastrama (pulpa de oaie) 500 + 250 ml vin rosu demisec 2 - 3 catei usturoi 2 linguri ulei condimente pentru oaie
Rețetă Pipote si inimi de pui cu mazare

Pipote si inimi de pui cu mazare

Felul principal Foarte ușor 20 min 25 min
Ingrediente: 500 g pipote, 6 cepe verzi cu tot cu cozi, 3 morcovi mici, 1 ardei gras, 4 rosii foarte coapte, decojite, 500g mazare, 2 linguri de marar tocat.
Rețetă Salata de scoici cu legume si maioneza

Salata de scoici cu legume si maioneza

Antreuri Foarte ușor 20 min 25 min
Ingrediente: -4 catei de usturoi -1 l pasta de ardei iute -2 l ketchup -zeama de lamaie dupa gust -sare,piper, -1 legatura patrunjel verde
Rețetă Piept de pui la cuptor cu cartofi noi

Piept de pui la cuptor cu cartofi noi

Felul principal Foarte ușor 30 min 45 min
Ingrediente: 2 bucati piept de pui o lingurita boia iute 5 catei de usturoi condimente pentru pui 2 frunze de dafin cimbru rozmarin ulei de masline cartofi noi...
Rețetă Salata de oua cu creveti(shrimps)

Salata de oua cu creveti(shrimps)

Antreuri Foarte ușor 1 oră 30 min
Ingrediente: 12 oua, fierte 10 min. 500g creveti, fierti 1 legatura de ridichi,taiate rondele(eu nu am pus in salata mea) Ingrediente marinada/dresing: 1...
Rețetă Cordon bleu de porc

Cordon bleu de porc

Felul principal Foarte ușor 10 min 15 min
Ingrediente: 6 felii de carne pentru snitel 6 felii cascaval 6 felii sunca condimente dupa bunul plac 2 oua , faina si pesmet.
Rețetă Ghiveci cu carne de vita

Ghiveci cu carne de vita

Felul principal Ușor 15 min 1 oră
Ingrediente: 3 bucăţi de carne de vită cu os 2 roşii mari şi cărnoase o ceapă un ardei capia 4 cartofi medii o...