Petitchef

Lamaie cu Somn

6 rețete
Rețetă Somn aromat la cuptor cu cartofi noi si sos de lamaie

Somn aromat la cuptor cu cartofi noi si sos de lamaie

(28 voturi) , (2) , (3)
Felul principal Foarte ușor 1 h 15 m 40 min
Ingrediente: Pentru somn: 1 somn (de aprox. 1kg) 1 lingura ulei de masline cu aroma de lamaie 1 lingura ulei de masline piperat coaja rasa si zeama de la 1 lamaie ...
Rețetă Somn cu legume si masline la cuptor

Somn cu legume si masline la cuptor

(96 voturi) , (12) , (14)
Felul principal Ușor 10 min 40 min
Ingrediente: 2 fileuri de somn 1 buc de praz un pastarnac 2 morcovi 3-4 catei de usturoi o mana de rosii cherry o mana de masline un ardei iute ule...
Rețetă Somn cu legume si masline la cuptor

Somn cu legume si masline la cuptor

(54 voturi) , (4) , (4)
Felul principal Foarte ușor 15 min 20 min
Ingrediente: 2 fileuri de somn - 1 buc de praz - un pastarnac - 2 morcovi - 3-4 catei de usturoi - o mana de rosii cherry - o mana de masline - un ardei iute...
Rețetă Plachie de crap, somn si caras

Plachie de crap, somn si caras

(40 voturi) , (5) , (7)
Felul principal Foarte ușor 20 min 25 min
Ingrediente: 1 kg de peste 3 cepe mari 4 catei de usturoi 4 linguri de ulei de floarea soarelui faina alba, cat e nevoie 200 ml suc de rosii 100 ml vin alb sec ...
Rețetă Somn la tava cu portocale

Somn la tava cu portocale

(5 voturi) , (1)
Felul principal Foarte ușor 1 h 5 m 20 min
Ingrediente: 2 kg somn proaspat (3-4 pesti) 2 portocale 1 lamaie 2 morcovi 1 ardei kapia rosu 1 ceapa 1 rosie 1 capatana usturoi cateva fire patrunjel 1 pahar vin...
Peștele, un aliment esențial pentru sănătate

Peștele, un aliment esențial pentru sănătate

(119 voturi) , (9 comentarii)

Peștele este un aliment complex care conține proteine de calitate, omega-3, fosfor, calciu, iod și vitaminele B6,B12 și vitamina D. Se recomandă consumarea cu regularitate a acestui aliment sănătos și bogat în elemente esențiale organismului uman.

Rețetă Somn in folie

Somn in folie

(11 voturi) , (1) , (1)
Felul principal Foarte ușor 20 min 25 min
Ingrediente: 4 fieluri somn (circa 1 kg), 2 linguri ulei masline, ¼ cana zeama lamaie, 1 lingurita patrunjel proaspat tocat, 1 lingurita marar proaspat tocat,...



Planificator de meniu
Petitchef va pune la dispoziție posibilitatea planificării meniului pe zile, pe săptămână, în avans pentru sărbători.

De asemenea aveți posibilitatea de aici să printați meniul săptămânal.

Meniul zilei

Primirea meniului zilnic
Pentru a primi deliciosul newsletter Petitchef, vă rugăm să introduceţi adresa dvs. de e-mail.