Petitchef

Marar cu Somn

5 rețete
Rețetă Somn cu legume si masline la cuptor

Somn cu legume si masline la cuptor

(96 voturi) , (12) , (14)
Felul principal Ușor 10 min 40 min
Ingrediente: 2 fileuri de somn 1 buc de praz un pastarnac 2 morcovi 3-4 catei de usturoi o mana de rosii cherry o mana de masline un ardei iute ule...
Rețetă Somn cu legume si masline la cuptor

Somn cu legume si masline la cuptor

(54 voturi) , (4) , (4)
Felul principal Foarte ușor 15 min 20 min
Ingrediente: 2 fileuri de somn - 1 buc de praz - un pastarnac - 2 morcovi - 3-4 catei de usturoi - o mana de rosii cherry - o mana de masline - un ardei iute...
Rețetă File de somn acoperit cu crema de branza si foite crocante

File de somn acoperit cu crema de branza si foite crocante

(8 voturi) , (1)
Felul principal Foarte ușor 1 oră 25 min
Ingrediente: 6 x file de somn 200 g crema de branza natur 1 lingurita plina de marar proaspat tocat 2 foi de placinta 100 g unt topit parmesan ras...
Rețetă Mille feuille somon si mar verde

Mille feuille somon si mar verde

(14 voturi) , (22)
Antreuri Ușor 30 min
Ingrediente: 1 mar verde 90 gr somn fume 150 gr branza de capra proaspata (tip Chavroux) marar...
Rețetă Somn in folie

Somn in folie

(11 voturi) , (1) , (1)
Felul principal Foarte ușor 20 min 25 min
Ingrediente: 4 fieluri somn (circa 1 kg), 2 linguri ulei masline, ¼ cana zeama lamaie, 1 lingurita patrunjel proaspat tocat, 1 lingurita marar proaspat tocat,...
Peștele, un aliment esențial pentru sănătate

Peștele, un aliment esențial pentru sănătate

(119 voturi) , (9 comentarii)

Peștele este un aliment complex care conține proteine de calitate, omega-3, fosfor, calciu, iod și vitaminele B6,B12 și vitamina D. Se recomandă consumarea cu regularitate a acestui aliment sănătos și bogat în elemente esențiale organismului uman.




Planificator de meniu
Petitchef va pune la dispoziție posibilitatea planificării meniului pe zile, pe săptămână, în avans pentru sărbători.

De asemenea aveți posibilitatea de aici să printați meniul săptămânal.

Meniul zilei

Primirea meniului zilnic
Pentru a primi deliciosul newsletter Petitchef, vă rugăm să introduceţi adresa dvs. de e-mail.