Dietă / Sănătate

2541 rețete
Rețetă Risotto vegetarian cu rosii uscate si ciuperci

Risotto vegetarian cu rosii uscate si ciuperci

Felul principal Foarte ușor 15 min 40 min
Ingrediente: 20 gr ciuperci deshidratata 40 gr rosii uscate 200 gr ore cu bob rotund 1 lingurita cu ierburi de Provence 10 gr seminte de pin 1 lingura de ulei...
Rețetă Ulei aromat cu busuioc

Ulei aromat cu busuioc

Acompaniamente Foarte ușor 10 min
Ingrediente: 10 gr de busuioc proaspat 250 ml ulei de masline
Rețetă Flan de ciocolata fara gluten

Flan de ciocolata fara gluten

Desert Foarte ușor 20 min 30 min
Ingrediente: 800 ml lapte 1 pastaie de vanilie 100 gr amidon 1 ou 1 galbenus 175 gr zahar 200 ml smantana 30% grasime 30 gr cacao pudra
Rețetă Gazpacho simplu si rapid

Gazpacho simplu si rapid

Antreuri Foarte ușor 10 min
Ingrediente: 500 gr tomate (aprox 5) 1/2 castravete 1/2 ardei gras rosu 1/2 catel de usturoi 1 lingura ulei de masline Sare
Rețetă Orez cu lapte si caramel sarat

Orez cu lapte si caramel sarat

Desert Foarte ușor 1 h 20 m 360 kcal
Ingrediente: Pentru orezul cu lapte : 500 ml apa 500 ml lapte 80 gr zahar 1 baton de vanilie 150 gr orez cu bob rotund Pentru caramelul cu unt sarat: 100 gr...
Rețetă Lasagna cu dovlecei

Lasagna cu dovlecei

Felul principal Ușor 30 min 35 min
Ingrediente: Lasagna cu dovlecei : 2 dovlecei sare grunjoasa Umplutura : 1 lingura ulei de masline 1 catel de usturoi 1 kg spanac 450 gr ricotta 120 gr...
Rețetă Frittata la air fryer

Frittata la air fryer

Felul principal Foarte ușor 15 min 192 kcal
Ingrediente: 4 ouă 20 gr de parmezan ras Sare Piper
Rețetă Wrap cu somon, sandvișul perfect

Wrap cu somon, sandvișul perfect

Felul principal Foarte ușor 15 min 10 min
Ingrediente: 4 tortilla de grâu 1 friptură de somon proaspăt (sau 4 felii de somon afumat) 1-2 linguriță ulei de măsline 1 praf de sare 1 praf de piper 1 ou 1...
Rețetă Cheesecake cu snickers

Cheesecake cu snickers

Desert Foarte ușor 20 min 12 min
Ingrediente: Baza: 1 Snickers 225 gr biscuiți petits beurres 15 gr de arahide (aici prăjite și sărate) 50 gr de unt Cheesecake: 125 gr cremă de brânză 200 gr...
Rețetă Bezele vegane cu aquafaba

Bezele vegane cu aquafaba

Gustări Foarte ușor 20 min 1 h 30 m
Ingrediente: 150 ml de aquafaba la temperatura camerei 175 gr zahar pudra 1 lingurita extract de vanilie (optional)
Rețetă Medalioane de dovlecei si feta

Medalioane de dovlecei si feta

Antreuri Foarte ușor 10 min 20 min
Ingrediente: 500 gr de dovlecei (2 bucati) 75 gr de feta 1 ou 100 gr faina 1 catel de ustroi 1/2 lingurita de cimbru 1/2 lingurita de rozmarin piper ulei de...
Rețetă Taboulé de conopida - 100% vegetarian

Taboulé de conopida - 100% vegetarian

Antreuri Foarte ușor 20 min
Ingrediente: 1 conopida - medie 2 rosii 1 castravete 180 gr masline negre Frunze de menta (in functie de gust) 2 linguri cu ulei de masline Suc de 1/2 lamaie
Rețetă Supa de praz si lapte de cocos

Supa de praz si lapte de cocos

Antreuri Foarte ușor 10 min 30 min
Ingrediente: 1 lingura de ulei de msline 1/2 ceap 500 gr praz sare piper 1 lingura pudra de curry 200 ml de lapte de cocos Pentru decor: patrunjel arahide