Dietă / Sănătate

2548 rețete
Rețetă Salata de varza cu ton

Salata de varza cu ton

Felul principal Foarte ușor 30 min 20 min
Ingrediente: 1 kg varza 2 cutii ton in suc propriu (de 180 - 200 g fiecare) 3 linguri porumb (cam 100 g) zeama de lamaie sare, piper, marar
Rețetă Shake cu kiwi si banane

Shake cu kiwi si banane

Desert Foarte ușor 20 min
Ingrediente: 6 bucati kiwi 1 banana 1 lingura miere 1/2 lingurita scortisoara 250 ml lapte rece de la frigider
Rețetă Mancare de salata verde

Mancare de salata verde

Felul principal Foarte ușor 30 min 20 min
Ingrediente: 4 salate verzi, 100 ml ulei, 1 lingura otet, 50 g faina, 1 catel de usturoi, 400 ml lapte, 500 g iaurt, sare,piper.
Rețetă Tocanita de ied cu cartofi noi

Tocanita de ied cu cartofi noi

Felul principal Foarte ușor 25 min 20 min
Ingrediente: 500 g carne de ied cartofi noi 1-2 kg 1 ceapa 1 morcov 1 ardei gras rosu 1 ardei gras verde 3 catei de usturoi 200 ml vin rose vegeta boia dulce.
Rețetă Ciuperci cu smantana si muschi de porc

Ciuperci cu smantana si muschi de porc

Felul principal Foarte ușor 30 min 30 min
Ingrediente: 2 felii de muschi de porc 1 ceapa mare smantana grasa marar si patrunjel ciuperci (1 castron mic) sare, ulei, boia
Rețetă Pizza vegetariana

Pizza vegetariana

Felul principal Foarte ușor 40 min 40 min
Ingrediente: 600 g faina 300 g apa calda 50 g drojdie 1 lingurita margarina 1 ceapa broccoli 1 morcov 1 telina mica cimbru 2 cutii pasta de rosii 100 g masline...
Rețetă Chiftele de cartofi

Chiftele de cartofi

Felul principal Foarte ușor 30 min 30 min
Ingrediente: 5-6 cartofi marisori fierti 3 oua frunze patrunjel, marar ceapa , usturoi pesmet faina branza sare , piper , busuioc, cimbru

Tort cu mere pt diabetici

Desert Foarte ușor 40 min 45 min
Ingrediente: 4 galbenusuri fierte moi 4 galbenusuri crude 3 pastile zaharina 120 g unt, 100 g nuci 4 mere 2 albusuri 1-2 linguri faina 1/2 lingurita...
Rețetă Varza calita cu dovlecei

Varza calita cu dovlecei

Felul principal Foarte ușor 30 min 20 min
Ingrediente: 1 varza 1 ceapa mare 1-2 dovlecei 3-4 rosii 100 ml ulei verdeata, sare si piper
Rețetă Mancare de mazare

Mancare de mazare

Felul principal Foarte ușor 15 min 25 min
Ingrediente: Mazare inghetata Pulpa de vita Ceapa Morcovi Marar Sos de rosii Condimente naturale Vin
Rețetă Ciorba de pleurotus si piept de pui

Ciorba de pleurotus si piept de pui

Felul principal Foarte ușor 15 min 20 min
Ingrediente: 500 g ciuperci pleurotus 550 g piept de pui 1 tija mare de telina 2 morcovi 1 ceapa,4-5 linguri de ulei 400 ml smantana 6-7 catei de...
Rețetă Ciuperci stroganoff de post

Ciuperci "stroganoff" de post

Felul principal Foarte ușor 15 min 20 min
Ingrediente: 400 g ciuperci - un singur fel sau amestec 200 ml suc de rosii 1 lingurita sare 400 ml lapte de soia 3 linguri rase amidon de porumb 1~2 linguri...
Rețetă O supa de toamna ( autumn soup)

O supa de toamna ( autumn soup)

Felul principal Foarte ușor 30 min 25 min
Ingrediente: 150 grame naut fiert, 150 grame boabe de mazare verde ,congelata, 2 cartofi taiati cuburi mici, 1 tulpina de telina,julien, 150 grame buchetele...
Rețetă Ciorba de dovlecei cu iaurt

Ciorba de dovlecei cu iaurt

Felul principal Foarte ușor 30 min 20 min
Ingrediente: 500 g dovlecei, un morcov, o felie de telina, un pastarnac, un ardei gras, 3 cepe verzi, ulei de masline, 375ml iaurt, o legatura de marar proaspat.

Telina cu maioneza

Antreuri Foarte ușor 20 min 20 min
Ingrediente: o telina mai mare sare, piper maioneza Pentru maioneza: 2 galbenusuri 300 ml ulei o lingurita mustar clasic zeama de lamaie sare,piper alb
Rețetă Inghetata de iaurt si cirese

Inghetata de iaurt si cirese

Desert Foarte ușor 20 min
Ingrediente: 3 cani de cirese spalate si fara sambure 2 linguri suc de lamaie 1 cana zahar 1/4 cana de frisca nebatuta 1 1/2 cana iaurt gras 2 linguri Amaretto

Tocana de muraturi prajite

Aperitiv Foarte ușor 20 min 20 min
Ingrediente: 150 ml ulei 4 cepe mijlocii 1 farfurie cu muraturi(gogonele taiate feliure subtiri) 2-3 linguri bulion 1 pahar suc de rosii piper,sare.
Rețetă Supa de gaina cu taietei

Supa de gaina cu taietei

Altele Ușor 25 min 2 ore
Ingrediente: o gaina de 2 kg , 2-3 morcovi, 1 patrunjel, 1/2 gulie, 1/2 telina 1 ceapa, 3 catei de usturoi, 2 gr.piper boabe 1 buchet de tulpini...
Rețetă Humus

Humus

Felul principal Foarte ușor 30 min 20 min
Ingrediente: 2 cani de naut boabe 5 linguri pasta de susan 1 catel de usturoi 4 linguri ulei de masline cateva boabe muguri de pin si/sau seminte de susan...
Rețetă Ceai verde cu ghimbir si lamaie

Ceai verde cu ghimbir si lamaie

Felul principal Foarte ușor 30 min 225 kcal
Ingrediente: 20 g ghimbir proaspat 1/2 lamaie 1 plic ceai verde (sau 1 lingurita ceai verde) 1 baton scortisoara miere
Rețetă Chec cu pudra de roscove si oua de prepelita

Chec cu pudra de roscove si oua de prepelita

Desert Foarte ușor 30 min 30 min
Ingrediente: 30 oua de prepelita 400 g faina de griu 200 g zahar 100ml lapte 100ml ulei 1 esenta de vanilie coaja de lamiie rasa 1 praf de copt 2 linguri cu...