Dietă / Sănătate

2548 rețete

Ciorba de legume cu orez

Felul principal Foarte ușor 20 min 35 min
Ingrediente: 2 morcovi, 1 patrunjel, 1 dovlecel mai mic, 3 cartofi, 1- ardei gras verde, bulion, 200 g orez, 1 ceapa, 1 praz , leustean, ulei, sare, piper.
Rețetă Biscuiti cu seminte si cereale

Biscuiti cu seminte si cereale

Altele Foarte ușor 15 min 15 min
Ingrediente: doua mana de nuci o mana de caju crud trei maini de migdale crude o cana amestec de cereale lapte pentru a inmuia cerealele 4 linguri seminte...
Rețetă Ciorba de stevie

Ciorba de stevie

Felul principal Foarte ușor 20 min 15 min
Ingrediente: stevie (de la tara, asa ca nu am cantarit-o) 1 ceapa 1 morcov 3 oua 1 ceasca de orez 500 ml iaurt ulei leustean patrunjel sare
Rețetă Supa minestrone

Supa minestrone

Felul principal Foarte ușor 20 min 20 min
Ingrediente: 2 linguri ulei de masline 2 catei de usturoi zdrobiti 1 ceapa mare taiata fin 2 cani de cartofi taiati cubulete si curatati 1 cana radacina...
Rețetă Iahnie de fasole la ceaun

Iahnie de fasole la ceaun

Felul principal Ușor 10 min 1 oră
Ingrediente: Ingrediente: 700 g fasole boabe alba fiarta 3 legaturi de ceapa verde 200 g carnat proaspat 400 g carnat afumat 400 g pastrama de ceafa de porc 1...
Rețetă Ciulama cu piept de pui si ciuperci

Ciulama cu piept de pui si ciuperci

Felul principal Foarte ușor 25 min 20 min
Ingrediente: 600g ciperci 1 pept de pui 1 ceapa 1 lingura faina 3 linguri smantana 4catei de usturoi vegeta dupa gust pantrunjel,putin spanac ,sare si piper...
Rețetă Ton la cuptor (varianta dietetică)

Ton la cuptor (varianta dietetică)

Felul principal Ușor 15 min 10 min
Ingrediente: 2 felii de ton (400 g) 2 Lg suc de lămâie/lime plante aromatice, care vă plac: oregano, busuioc, maghiran, cimbru, rozmarin etc vf.cuţit piper...
Rețetă Tocana de pipote si inimi

Tocana de pipote si inimi

Felul principal Foarte ușor 15 min 20 min
Ingrediente: o tavita cu pipote si inimi o ceapa mare 1 morcov 2 ardei capia 3 linguri de pasta de tomate o lingurita de amidon 3 linguri de ulei sare, piper,...
Rețetă Tocanita de ghebe cu ardei copti

Tocanita de ghebe cu ardei copti

Felul principal Foarte ușor 20 min 25 min
Ingrediente: Ghebe Ardei copti O jumatate de gaina afumata Sos de rosii Ceapa Usturoi -
Rețetă Cuscus cu lapte si vanilie

Cuscus cu lapte si vanilie

Altele Foarte ușor 15 min
Ingrediente: jumatate de cana de cuscus o cana de lapte dulce o lingurita cu varf de zahar vanilat putin unt, circa jumatate de lingurita
Rețetă Ciorba de gaina cu rosii

Ciorba de gaina cu rosii

Felul principal Foarte ușor 10 min 1 oră
Ingrediente: spate,cap, gat si organe de gaina o cutie de rosii maruntite in bulion o ceapa taiata marunt sau data prin razatoare 3-4 catei usturoi, feliute...
Rețetă Biscuiti de post home made

Biscuiti de post home made

Altele Foarte ușor 10 min 20 min
Ingrediente: 3/4 ceasca de zahar 3 cesti faina 120 ml ulei 100 ml apa 2 lingurite praf de copt 1 praf de sare 4 linguri fulgi de secara 3 linguri fulgi de...
Rețetă Varza dulce calita cu carne de porc

Varza dulce calita cu carne de porc

Felul principal Foarte ușor 20 min 20 min
Ingrediente: 2 kg varza varza sau verzele sa fie de marime mijlocie si mai "indesate" 2 cepe 1-2 buc ardei gras un morcov rosii,suc de rosii sau pasta de...
Rețetă Chiftelute sau fritters cu dovlecel

Chiftelute sau fritters cu dovlecel

Felul principal Foarte ușor 35 min 198 kcal
Ingrediente: 1 dovlecel mic razalit 1/2 cana faina 1 ou 1 ceapa verde taiata fin 1 lingura de patrunjel taiat fin sare si piper 2 linguri de ulei
Rețetă Ciorba de cartofi

Ciorba de cartofi

Felul principal Foarte ușor 20 min 20 min
Ingrediente: Cartofi un morcov o ceapa 2 lg paste steluta bors maggi sau zeama de lamaie leustean o ling de maggi secretul gustului de legume 2 lg ulei masline...
Rețetă Tort cu creme de iaurt

Tort cu creme de iaurt

Desert Foarte ușor 40 min 30 min
Ingrediente: Pt blat : 8 oua 8 linguri zahar 8 linguri ulei un praf de copt 10 linguri faina. Pt crema cu iaurt: un pahar mare de iaurt de fructe 375 ml, un...
Rețetă Lapte de mei

Lapte de mei

Desert Foarte ușor 10 min 10 min
Ingrediente: 1 cana mei 2 lg miere 1 l-ta esenta de vanilie
Rețetă Supa crema de conopida si broccoli

Supa crema de conopida si broccoli

Felul principal Foarte ușor 30 min 20 min
Ingrediente: 800 g un broccoli 700 g o conopida medie 100 g unt 1l lapte (de 1.5% grasime in cazul meu) 0.5 - 1l apa cimbru, sare, piper alb
Rețetă Pateu din seminte de floarea soarelui

Pateu din seminte de floarea soarelui

Felul principal Foarte ușor 30 min 20 min
Ingrediente: 2 cani seminte crude de floarea soarelui 2-3 rosii uscate taiate marunt 2 lg zeama de lamaie 2-3 lg ulei presat la rece 1 ceapa verde taiata...
Rețetă Iahnie de fasole la ceaun

Iahnie de fasole la ceaun

Felul principal Foarte ușor 40 min 20 min
Ingrediente: 700 g fasole boabe alba fiarta 3 legaturi de ceapa verde 200 g carnat proaspat 400 g carnat afumat 400 g pastrama de ceafa de porc 1 ardei gras...

Chiftelute de orez (de post)

Altele Ușor 1 oră 235 kcal
Ingrediente: O cana orez, 3 cartofi fierti in coaja, sare, piper, usturoi, ulei (preferabil de palmier)
Rețetă Supa crema de broccoli (raw)

Supa crema de broccoli (raw)

Felul principal Foarte ușor 20 min 20 min
Ingrediente: 1 bucata broccoli 50 grame caju 50 grame seminte de floarea soarelui decojite 1 ardei capia rosu 3 fire de ceapa verde 1/2 legatura marar proaspat...
Rețetă Tocanita de cartofi

Tocanita de cartofi

Felul principal Foarte ușor 15 min 25 min
Ingrediente: 7 cartofi de marime medie 1 ceapa 2-3 catei de usturoi 200 g. bacon 2 linguri bulion cateva fire patrunjel proaspat 2 frunze uscate de dafin ulei...