Sufleu de spanac
Felul principal Foarte ușor 20 min 25 min
Ingrediente: 1 kg spanac, 5 oua, 100 g cascaval, 75 g unt, 1 lingurita faina, 100 ml lapte.
Dietă / Sănătate
2552 rețete
Trigoane cu ciuperci
Altele Foarte ușor 15 min 20 min
Ingrediente: 1 pachet foi de placinta 500 g ciuperci 1 ceapa 100 g cascaval 1 galbenus de ou pentru uns placintele 150 g unt pentru uns foile de placinta putin...
Piure de cartofi cu unt si ricotta
Felul principal Foarte ușor 35 min 540 kcal
Ingrediente: 6-7 cartofi medii 250 gr ricotta 100 gr unt 4 linguri mari de smantana sare si piper
Crema de branza cu telina
Felul principal Foarte ușor 20 min 20 min
Ingrediente: 200 g branza slaba de vaca, 100 g smantana, 1/2 telina, 4 lingurite de verdeata maruntita
Supa crema de linte
Felul principal Foarte ușor 15 min 15 min
Ingrediente: 250 g linte verde, 1 ceapa , 1 ardei gras rosu, 1 morcov, sare, piper, vegeta, smantana, crutoane de paine
Budinca de orez cu prune uscate
Desert Foarte ușor 15 min 30 min
Ingrediente: 1/4 kg prune uscate, 150 g orez, 1/2 lingurita sare, 100 g unt, 100?150 g zahar, 15 ml rom, 4 oua mari sau 5 oua mijlocii, 30 g faina, 150 g zahar...
Tort de curmale sau smochine
Desert Foarte ușor 50 min 45 min
Ingrediente: Blatul: 8 albusuri 250 g zahar tos 20 ml zeama de lamîie sau rom 200 g curmale sau smochine 100 g migdale sau mici, alune 200 g nuci macinate...
Couscous cu alune macadamia
Felul principal Foarte ușor 15 min 20 min
Ingrediente: 1 cana (250 ml) couscous 1 cana (250 ml) de apa fiarta 1/2 cana merisoare uscate (sau stafide) 1/2 cana alune macadamia taiate bucati mari 2...
Salata cu inimi de palmier
Antreuri Foarte ușor 10 min
Ingrediente: 1 conserva (400 gr) inimi de palmier, scursa 250 g rosii, taiate cubulete 2 fire de ceapa verde, tocate 1 lingura otet de zmeura 2 linguri ulei de...
Ciorba de urechiusi (bureti galbeni)
Felul principal Foarte ușor 10 min 15 min
Ingrediente: 4 morcovi, o ceapa mare, o telina, un pastarnac, doua capatani potrivite de usturoi, 5 oua, 400 g smantana, sare, piper boabe si otet
Biscuiti de okara si unt de arahide
Altele Foarte ușor 20 min 30 min
Ingrediente: 220 g okara 220 g unt de arahide 1 banana 120 g zahar brun coaja de la o portocala 400-450 g faina 20 g tarate de grau 1 plic praf de copt 1/4...
Salata de mango si ananas(mango &pineapple salad)
Antreuri Foarte ușor 20 min 10 min
Ingrediente: 1 ananas,curatat si taiat cuburi, 1 mango,curatat si el si taiat cuburi , 1 lime, citeva cristale de sare grunjoasa, piper negru proaspat...
Salata dietetica de icre
Altele Foarte ușor 20 min 10 min
Ingrediente: 100 g icre crap 4 - 5 cartofi potriviti 70 ml ulei zeama de la o lamaie 1 ceapa
Avocado umplut
Felul principal Foarte ușor 20 min 15 min
Ingrediente: 4 fructe avocado coapte 1 rosie coapta 1 ardei gras galben 1 ceapa verde 200 grame masline 1 lamaie patrunjel, marar si cimbru 2 linguri ulei de...
Dovlecei la gratar
Altele Foarte ușor 15 min 20 min
Ingrediente: dovlecei jumatate legatura de patrunjel cativa catei de ustoroi 1/2 lg ulei de masline 1 strop otet sare .
Lasagna cu mazare si ciuperci
Felul principal Foarte ușor 20 min 30 min
Ingrediente: 500 g ciuperci 50 g mazare o ceapa rosie medie 5 catei de usturoi 500 g branza de burduf 400 ml de rosii in sos propriu 400 ml suc de rosii...
Placinta cu spanac si stevie
Felul principal Foarte ușor 20 min 25 min
Ingrediente: 1 kg spanac 2 legaturi de stevie 1 legatura de marar 1 legatura de patrunjel 400 grame branza feta 1 pachet de foi de placinta ulei pentru foi...
Zurek - ciorba poloneza (zurek- the polish sour soup)
Felul principal Foarte ușor 20 min 20 min
Ingrediente: pentru o oala de 6 l 4 l apa 3 morcovi 2 cepe 1 bucata telina 1 legatura patrunjel 1 l bors4 + 1 catei de usturoi 400 g carnati proaspeti si...
Salata cu avocado si bacon
Antreuri Foarte ușor 20 min
Ingrediente: 8 bucati de bacon prajite si apoi scurse de ulei pe un servetel de hartie 2 linguri de capere 1/2 ceapa rosie taiata rondele subtiri 2 maini de...
Budinca de orez (varianta 2)
Felul principal Foarte ușor 30 min 10 min
Ingrediente: 1/2 cana de orez 3 cani de lapte 1 varf cutit de sare 1/4 cana de zahar brun (sau alb) 1/3 cana stafide 1 lingurita estract de vanilie 1/4...
Sarmalute in foi de stevie - dietetic
Felul principal Foarte ușor 20 min 20 min
Ingrediente: frunze de stevie frunze de macris piept de pui - jumate de piept de pui soia granule - jumate de pachet o ceapa mica frunze de patrunjel verde...
Mamaliga cremoasa cu spanac
Felul principal Foarte ușor 20 min 15 min
Ingrediente: 1 litru apa 175 g faina de malai 15 g sare ½ lingurita sare de mare cu ierburi aromate 175 g smantana 2 catei de usturoi, tocati marunt 150 g...
Mancare de spanac cu soia
Aperitiv Foarte ușor 20 min 20 min
Ingrediente: 1 punga soia cuburi, 1 ceapa, 1/2 kg spanac proaspat sau congelat, 1 lingurita plina cu varf faina, 1/4 L suc rosii, 4-5 linguri ulei, condimente,...
Supa de cartofi cu ciuperci uscate
Felul principal Foarte ușor 30 min 20 min
Ingrediente: 300 g cartofi 2 morcovi 1 radacina pastarnac 1 ceapa mare sau 2 mici 150 g ciuperci uscate 1 fir de praz 2 catei de usturoi 2 linguri ulei 200 ml...