Dietă / Sănătate

2552 rețete

Salat de legume fierte cu ciuperci si iaurt

Antreuri Foarte ușor 15 min 10 min

Ingrediente: 200 g iaurt 3 morcovi 5 cartofi 1 conopid 1 broccoli 100 g ciuperci 1 legtur usturoi verde ulei sare piper 1 legtur mrar

Ceai de anason

Altele Foarte ușor 10 min

Ingrediente: 6 boabe anason 2 cani de apa zahar

Supa crema de rosii coapte

Felul principal Foarte ușor 15 min 15 min

Ingrediente: 1 - 1 1/2 kg rosii proaspete amestecate 1 ardei gras rosu 6 catei de usturoi curatati 2 cepe mici 1/2 cana ulei de masline sare si piper dupa gust...

Supa de fasole verde a la tunde

Felul principal Foarte ușor 20 min 30 min

Ingrediente: fasole verde - 1 kg fasole boabe prospete o rosie, un ardei 3 morcovi o radacina de patrunjel 250 g de smantana zeama de la jumate de lamaie...

Prajitura cu bombite de branza cu cocos

Desert Foarte ușor 20 min 35 min

Ingrediente: Pentru blat: 4oua 60 g. zahar 2 linguri amidon 2 linguri faina 1/3 lingurita praf copt 50 gr. ciocolata topita 2-3 plicuri zahar vanilat Pentru...

Piept de pui cu sos de citrice si miere

Felul principal Foarte ușor 10 min 20 min

Ingrediente: 4 jumatati de piept de pui dezosat, fara piele, circa 125 g fiecare 30 g unt 4 cepe medii, feliate subtire 4 catei de usturoi, tocati marunt 250 g...

Chiftele de porumb

Felul principal Foarte ușor 30 min 30 min

Ingrediente: 500 g boabe de porumb, 2 oua, 2 linguri de faina (Martha zice de 1 ou si 1 lingura de faina), 1 1/2 lingurita zahar, 1/4 lingurita sare, 1/4...

Ceatal prajit cu mujdei de usturoi

Felul principal Foarte ușor 40 min 20 min

Ingrediente: 500 g ceatal proaspat. Pentru mujdei: 4 catei de usturoi noua ne place sa fie mai "slabut" mujdeiul o lingura ulei o lingurita otet de mere sare...

Sorbet de kiwi cu ghimbir

Felul principal Foarte ușor 40 min 927 kcal

Ingrediente: 60 g zahar de trestie (sau zahar brun) 8 kiwi, curatate 6 linguri de suc de portocale 2 cm bucati de ghimbir, dat prin rizotoare 1 kiwi mare,...

Supa crema de ciuperci cu nuci

Felul principal Foarte ușor 30 min 25 min

Ingrediente: 60 g unt O ceapa mica tocata O telina rasa Un praz tocat 400 g ciuperci 3 linguri faina 200 ml lapte 50 ml vin alb 460 ml supa pui 100 g smantana...

Cartofi cu schinduf si mustar negru

Felul principal Foarte ușor 20 min 30 min

Ingrediente: 4 cartofi mari 2 lingurite chimen, seminte 1/4 lingurita schinduf, seminte 2 lingurite mustar negru, seminte 2 linguri susan, seminte 1/4...

Carne de la garnita cu varza, orez, masline si ceapa

Felul principal Foarte ușor 2 min 1 h 30 m

Ingrediente: Carnati si muschi de porc de la garnita (500 g) Varza murata Orez prefiert (600 g) Masline (400 g) Ceapa Foi de dafin

Tarta vegetala cu dovlecei si vinete

Felul principal Foarte ușor 45 min 20 min

Ingrediente: 2 dovlecei(3) depinde de marime 1 mozzarella 1 vanata mai mare sau 2 mai mici 40 g faina,80g cascaval sau parmezan 2 oua ulei sare,12 ceapa,un...

Piept de pui mediteranean

Felul principal Foarte ușor 40 min 98 kcal

Ingrediente: 1 piept de pui dezosat 1 ceapa 1 ardei rosu si un ardei verde 1 ardei usturat(optional) 1 rosie mare sau pasta de tomate masline sare piper...

Ciorba taraneasca

Felul principal Foarte ușor 20 min 20 min

Ingrediente: 1 kg carne 1 os afumat 4-6 carofi 1 ardei rosu 2 morcovi 1 ceapa legume congelate( mazare, fasole verde, brocoli etc) (e mai bine daca avem...

Prajitura cu fulgi de ovaz

Aperitiv Foarte ușor 30 min 25 min

Ingrediente: 200 g de fulgi de ovaz 100 g de alune pisate 1 praf de copt sare 200 g de unt 8 linguri de zahar -2 oua 1 plic ness 1 lingurita de pudra de...

Stroganoff de ciuperci cu tarhon

Felul principal Foarte ușor 30 min 20 min

Ingrediente: 20 g unt 1 ceapa mare, tocata 4 catei de usturoi, tocati 450 g mix de ciuperci, injumatatite daca sunt mai mari 100 ml sherry 1 lingura tarhon...

Crema de iaurt

Desert Foarte ușor 20 min 10 min

Ingrediente: 4 foi de gelatina 300 g iaurt 50 g zahar 2 lingurite suc de lamaie 1 plic zahar vanilinat 50 g ricotta 1 lingura rom alb 100 ml frisca

Legume la gratar cu usturoi

Felul principal Foarte ușor 30 min 20 min

Ingrediente: 2 dovlecei 2 vinete mici 2-3 ardei grasi rosii usturoi verdeata(marar, patrunjel) ulei, otet(sau lamaie) sare.

Cosulete din spuma de cartofi cu ciuperci

Felul principal Foarte ușor 20 min 20 min

Ingrediente: 600 g cartofi 50 g unt 30 g cascaval ras 3 galbenusuri sare, piper o cutie de ciperci tocate un cremwurst de pui cateva fire de marar sare, piper...

Gulas secuiesc

Felul principal Foarte ușor 20 min 20 min

Ingrediente: 1 / 2 kg de carne de porc 1 kilogram de varza murata 1 ceapa boia de ardei apa ulei sare si piper negru macinat maghiran 1 ceasca smantana o...

Ciorba verde cu bors

Felul principal Foarte ușor 30 min 30 min

Ingrediente: 1.5 l apa/supa de legume 3-4 linguri de ulei 200 g fasole verde 100-150 g broccoli o mana de mazare (congelata/din conserva) 2 dovlecei tineri 1...