Dietă / Sănătate

2548 rețete
Rețetă Mâncare de fasole boabe cu ficei

Mâncare de fasole boabe cu ficei

Felul principal Foarte ușor 16 min 20 min
Ingrediente: 500 g fasole boabe, 3 morcovi, 2 cepe, 3-4 catei de usturoi, cimbru, sare, piper, 7-8 linguri de bulion, 2 linguri pasta de tomate, patrunjel, 2...

Salata de pui cu cicoare

Antreuri Foarte ușor 15 min 20 min
Ingrediente: andive, piept pui, ou, ridichi, castravete verde, rosii, ceapa verde, patrunjel verde, ulei de arahide, mustar Dijon cu boabe, lamaie, sare.

Bors de urzici

Felul principal Foarte ușor 15 min 20 min
Ingrediente: 0,5 kg urzici, 2 cepe, 1 morcov, ½ telina, 1 patrunjel, 1 capatana usturoi, 2 linguri de orez, 1 lingura hrean ras, 1 legatura leustean, bors,...

Ciorba de fasole cu salata de ceapa rosie

Felul principal Foarte ușor 20 min 25 min
Ingrediente: fasole boabe - 300 g o lingura bulion o ceapa un morcov pastarnac sare piper frunze dafin tarhon un ciolan afumat
Rețetă Mincare de fasole cu sos de rosii si ardei copti

Mincare de fasole cu sos de rosii si ardei copti

Felul principal Foarte ușor 15 min 20 min
Ingrediente: 1000 gr fasole alba fiarta 500 gr de suc de roșii sau roșii pasate la cutie, 10 ardei copti, curatati de cotoare si seminte, tocati, 1 ceapa,tocata...
Rețetă Salata de spanac cu pere si nuci

Salata de spanac cu pere si nuci

Antreuri Foarte ușor 15 min 15 min
Ingrediente: jumatate legatura spanac 1 sau 2 pere 30 gr nuci (sau cate doriti) ardei (optional- eu nu am pus) zeama de lamaine ulei de masline sare
Rețetă Supa crema din cartofi si patrunjel verde

Supa crema din cartofi si patrunjel verde

Felul principal Foarte ușor 15 min 20 min
Ingrediente: 300 g cartofi fainosi 1 ceapa 1 ls unt/marg sau 2-3ls ulei masline? 750 g suppa de casa sau cub Maggi? 20 g smintina lichida 2 legaturi mari de...
Rețetă Curmale cu nuci

Curmale cu nuci

Altele Foarte ușor 15 min 32 kcal
Ingrediente: curmale nuci

Supa de pui cu tascute ( taitei)

Felul principal Foarte ușor 15 min 20 min
Ingrediente: 1 piept de pui cu os 1/2 ceapa 2 morcovi 1/2 pastarnac o felie telina tascute un praf de sare patrunjel

Maioneza din soia

Altele Foarte ușor 15 min
Ingrediente: 1 cana cu boabe de soia, cca 24 de ore 1/2 de cana cu apa 1 cana cu apa, 1 limgurita cu sare, 4-5 catei de usturoi zdrobiti, 1/4 de ceapa taiata...

Salata de rucola cu seminte de pin

Antreuri Foarte ușor 15 min 15 min
Ingrediente: 4 cani frunze rucola, ¼ ananas proaspat curatat, ½ ceapa rosie, 1/3 cana seminte pin prajite putin, 100 g parmezan. Pentru dressing: 3 linguri...
Rețetă Fursecuri cu philadelphia

Fursecuri cu philadelphia

Altele Foarte ușor 10 min 20 min
Ingrediente: 100 g de philadelphia 350 g faina 140 g zahar praf un galbenus de ou jumatate lingurita de praf de copt 100 g unt un praf de sare pentru decorat...
Rețetă Supa crema de rosii dietetica

Supa crema de rosii dietetica

Felul principal Foarte ușor 15 min 20 min
Ingrediente: 3 morcovi 1 ceapa 2 cartofi mari cozi de telina 300 ml suc de rosii sare dupa gust
Rețetă Tort cu fulgi de migdale

Tort cu fulgi de migdale

Desert Foarte ușor 20 min 35 min
Ingrediente: 2 oua 125 g de zahar coaja si esenta de lamaie 50 g de faina 50 g de amidon 1 lingurita de praf de copt 1 lingura cu varf de fulgi de cocos suc...
Rețetă Consommé de pui cu clatite

Consommé de pui cu clatite

Felul principal Foarte ușor 15 min 20 min
Ingrediente: 1 pui mediu 300 g morcovi 200 g patrunjel 100 g pastarnac 1 telina medie 2 cepe 1 praz sare dupa gust 7 l apa Pentru clatite: 50 g faina alba 1 ou...
Rețetă Salata cu rodii

Salata cu rodii

Antreuri Foarte ușor 10 min
Ingrediente: o salata mare verde 2 linguri capere o jumatate rodie o tulpina de telina 2 portocale 50 g masline verzi fara simbure 6 linguri ulei de masline un...
Rețetă Supa de conopida

Supa de conopida

Felul principal Foarte ușor 20 min 25 min
Ingrediente: 500 g conopida 2 morcovi 1 radacina patrunjel + 1 legatura, frunze 1 telina + 2 frunze 1 ceapa ½ gogosar rosu 1 ardei galben 15 cm, din tija unui...

Salata de rucola, pepene galben si prosciutto

Antreuri Foarte ușor 20 min 25 min
Ingrediente: 2 linguri otet balsamic, ½ cana ulei masline extravirgin, ½ pepene galben mic, 200 g frunze rucola, 100 g prosciutto taiat fasii, sare.

Supa de dovleac cu smantana

Felul principal Foarte ușor 15 min 15 min
Ingrediente: 1/2 kg. dovleac 2 cepe 1 catel de usturoi o lingura de unt 100 ml. vin alb 500 ml. supa de legume 250 g. smantana sare, piper 2 morcovi o telina...
Rețetă Supa de pui tortilla/ chicken tortilla soup

Supa de pui tortilla/ chicken tortilla soup

Felul principal Foarte ușor 20 min 25 min
Ingrediente: 4 picioare de pui sau 2 piepti 2 tulpini de telina 2 morcovi 1 ceapa potrivita 2 catei de usturoi 3-4 linguri ulei de masline 1 cutie de rosii cu...
Rețetă Dovlecel in sos de chefir

Dovlecel in sos de chefir

Felul principal Foarte ușor 15 min 10 min
Ingrediente: dovlecel-800 g chefir -500 g faina ulei pentru prajit usturoi 2-3 catei marar sare