Proteine

1876 rețete
Rețetă Macrou cu mustar

Macrou cu mustar

Felul principal Foarte ușor 10 min 15 min
Ingrediente: 2 pesti macrou 3 linguri de smanatana maturata 1 lingura de mustar ierburi de Provence
Rețetă Nuggets de pui cu mazare si morcov

Nuggets de pui cu mazare si morcov

Felul principal Foarte ușor 5 min 7 min
Ingrediente: 200 gr piept de pui 200 gr mazare si morcov fierte 5 gr patrunjel Sare Piper Curry 90 gr fulgi de ovaz pesmet (optional)
Rețetă Cum se face pui copt la air fryer?

Cum se face pui copt la air fryer?

Felul principal Foarte ușor 5 min 1 oră
Ingrediente: 1 pui întreg Pentru sosul de condimente : 5 linguri de ulei de măsline 1/2 linguriță paprika 1/2 linguriță pudră de usturoi 1/2 linguriță ierburi...
Rețetă Copane de pui cu marinadă japoneză

Copane de pui cu marinadă japoneză

Acompaniamente Foarte ușor 5 min 25 min
Ingrediente: 4 copane de pui 2 linguri de sos de soia 1 lingură de ulei de susan 1/2 lingură de oțet de cidru 1 lingură de zahăr brun 1 linguriță...
Rețetă Gratin irezistibil cu cartofi si somon fumé!

Gratin irezistibil cu cartofi si somon fumé!

Felul principal Foarte ușor 55 min 433 kcal
Ingrediente: 200 gr de somon fumé 800 gr de cartofi (aproximaiv 4 cartofi marime medie) 1 ou 200 ml smantana ulei de masline 2 linguri de marar 1 ceapa galbena...
Rețetă Mini flan cu ton

Mini flan cu ton

Antreuri Foarte ușor 10 min 30 min
Ingrediente: 3 oua 200 ml smantana usoara 200 ml lapte 1,5% gasime 1 lingura de amidon de porumb 1cutie de ton sare piper patrunjel tocat
Rețetă Aperitiv cu carne uscata

Aperitiv cu carne uscata

Aperitiv Foarte ușor 1 oră 8 min
Ingrediente: Conuri cu carne uscata: 4 foi de brick 200 gr de crema branza 6 felii de carne uscata 1 shallota 1 mana de seminte de pin frunze proaspete de...
Rețetă Maxi sandviș în stil american

Maxi sandviș în stil american

Felul principal Foarte ușor 15 min 35 min
Ingrediente: Puiul: un strop de ulei de măsline (aproximativ 1 lingură) 2 pulpe de pui 4 linguri sos barbeque 1 pahar mare cu apă Bacon: 4 felii de bacon 2...
Rețetă Clafoutis savuros cu roșii cherry și ton

Clafoutis savuros cu roșii cherry și ton

Felul principal Foarte ușor 5 min 35 min
Ingrediente: 350 gr roșii cherry 140 gr ton în suc propriu (o cutie) 3 ouă 60 gr amidon de porumb 200 ml lapte Un strop de ulei de măsline Sare Piper
Rețetă Paste cremoase cu ricotta și somon afumat

Paste cremoase cu ricotta și somon afumat

Felul principal Foarte ușor 15 min 4 min
Ingrediente: 200 gr paste (aici pappardelle) 100 gr ricotta 100 gr somon afumat 1 șalotă (mică) smântână lichidă (sau puțin lapte) ulei de măsline extra virgin...
Rețetă Risotto cu st jacques si sofran

Risotto cu st jacques si sofran

Felul principal Ușor 5 min 45 min
Ingrediente: 120 gr orez cu bob rotund pentru risotto 140 gr de scoici St Jacques 1 catel de usturoi 1 rosie 1 doza de sofran 1 cub de bulion 480 ml apa 2...
Rețetă Pui pane cu alune

Pui pane cu alune

Felul principal Foarte ușor 10 min 20 min
Ingrediente: 2 piepți de pui 70 gr alune (prăjite și nesărate) 1 ou