Proteine

1866 rețete

Salata de varza creata cu file de somon

Felul principal Foarte ușor 20 min 20 min
Ingrediente: 1 kg varza creata (capatani mici) sare 4 cepe verzi 250 g file de somon taiat felii i subtiri 4 lingurite otet (din vin alb) 6 lingurite ulei de...

Salata de midii cu maioneza si usturoi

Aperitiv Foarte ușor 15 min 108 kcal
Ingrediente: 1 borcan de midii(200gr) in suc propriu sau ulei 1ou 100gr ulei pt maioneza 1 varf de cutit de sare 1/2 lamaie sau suc de lamaie dupa gust 5-6...
Rețetă Curcan in vin rosu cu legume si ciuperci

Curcan in vin rosu cu legume si ciuperci

Altele Ușor 20 min 40 min
Ingrediente: 500g pulpe de curcan dezosate (500-600 g ; se poate folosi si cu os) O ceapa alba mare 3 morcovi medii 5 bucatele usturoi O radacina patrunjel Doua...
Rețetă Pui kiev

Pui kiev

Felul principal Foarte ușor 15 min 20 min
Ingrediente: 1 piept de pui dezosat pesmet mozzarela cascaval ulei pentru prajit condiment de pui 1 ou sare,piper,boia
Rețetă Pui cu sos de busuioc

Pui cu sos de busuioc

Felul principal Foarte ușor 15 min 25 min
Ingrediente: 1 ceapa mare 2 catei de usturoi fulgi de ardei iute (optional) 200 ml smatana obisnuita 200 ml smantana de gatit, mai lichida 1Lg busuic uscat sau...
Rețetă Porc cu ananas i sos dulce-acrior

Porc cu ananas i sos dulce-acrior

Felul principal Foarte ușor 20 min 25 min
Ingrediente: 300 g pulpa de porc taiata fasii, 150 g ananas cuburi, 1 ardei verde si o ceapa taiate julien, 3 catei de usturoi taiati felii, 100 g de rosii in...

Piept de pui cu sos madeira

Felul principal Foarte ușor 20 min 25 min
Ingrediente: 1 lingura ulei floarea-soarelui, 600 g piept pui, 75 ml Madeira, 300 ml supa pui, 100 ml smantana frisca, 1 lingurita mustar Dijon.
Rețetă Marinada pentru fripturi

Marinada pentru fripturi

Felul principal Foarte ușor 20 min 20 min
Ingrediente: 3 bucati de ceafa de porc, ori 6 pulpe de pui: 100-150 ml sos de soia, piper proaspat macinat, usturoi tocat, coriandru seminte
Rețetă Pui cu caise

Pui cu caise

Felul principal Foarte ușor 20 min 25 min
Ingrediente: 1/2 kg de caise taiate bucati 1/4 cana zahar 2 linguri otet 500 g piept de pui dezosat taiat bucati medii sare 4 linguri ulei de masline 1 ceapa...
Rețetă Pui dulce acrisor

Pui dulce acrisor

Felul principal Foarte ușor 20 min 25 min
Ingrediente: 2 piepti de pui Cateva felii intregi de ananas din conserva 1 ardei rosu 1ardei galben Cateva felii de ghimbir proaspat 2 linguri zahar brun ¼...
Rețetă Terina de peste cu spanac

Terina de peste cu spanac

Felul principal Foarte ușor 30 min 30 min
Ingrediente: Pentru terina: 400 g peste alb,fara oase, 2 albusuri de ou, 150 g spanac, sare, piper alb. Pentru sos si decor: bulion, smantana, lamaie, patrunjel.
Rețetă Pui la cuptor cu salsa de mango si avocado

Pui la cuptor cu salsa de mango si avocado

Felul principal Foarte ușor 1 h 30 m 20 min
Ingrediente: 1/4 cana sos Worcestershire 1 lingura sos de soia 2 linguri sos de ardei iute 2 lamai verzi(limes) 4 buc piept de pui mici, dezosate 1 buc mango 1...

Creier de oaie cu sos de rosii

Felul principal Foarte ușor 20 min 20 min
Ingrediente: 1 kg creier de oaie 2 cepe 2 foii de dafin 3 rosii sare, piper,chimion,boia patrunjel ulei de masline 3 catei usturoi
Rețetă Mancare de mazare, mozzarella si pui

Mancare de mazare,mozzarella si pui

Felul principal Foarte ușor 20 min 20 min
Ingrediente: 1 piept mare de pui 3-4 felii de afumatura (nu e obligatoriu,dar aroma de fum o face mai savuroasa) 2 cepe 1 kg mazare 2 legaturi marar 150 g...
Rețetă Salata de ton cu mamaliguta

Salata de ton cu mamaliguta

Felul principal Foarte ușor 1 oră 30 min
Ingrediente: 1 conserva de ton bucati in sos tomat 1 ardei rosu 1 ardei verde 1 ceapa rosie coriandru, oregano, busuioc 2 lg. ulei de masline 1 lg. zeama de...
Rețetă Paste cu carne de vitel

Paste cu carne de vitel

Felul principal Foarte ușor 1 h 20 m 50 min
Ingrediente: 800 - 1000 g carne de vitel, taiata cubulete ardei gras, rosu, taiat julien 1 pastarnac, taiat julien 1 carota, data pe razatoarea cu dinti mici 2...
Rețetă Rulouri din piept de curcan

Rulouri din piept de curcan

Felul principal Foarte ușor 15 min 30 min
Ingrediente: 1 piept de curcan filetat fin,subtire 10 linguri (Lg) de ulei 4 lingurite(lg) boia 4 lg chimen seminte 3 lg coaja rasa de lamaie 300 g varza acra...

Pui cu miere si susan

Felul principal Foarte ușor 15 min 25 min
Ingrediente: 1-2 bucati piept de pui un varf praf de copt 3 linguri amidon de porumb 30 ml apa rece(pentru a dizolva amidonul) 1 albus de ou 80 ml miere boia...