Proteine

1857 rețete
Rețetă Paste cu peşte şi spanac

Paste cu peşte şi spanac

Felul principal Ușor 8 min 28 min
Ingrediente: 6 Bucați de file de pangasius 1 Pachet paste cu fierbere în 5 min 4 Cutii mici de bulion concentrat Apă câtă trebuie O lingura de margarină 2...

File de pangasius cu garnitura

Antreuri Foarte ușor 30 min 10 min
Ingrediente: 2 file pangasius 4 cartofi mari 100 gr smantana 50 gr masline verzi {negre} sare piper 1 lingurita faine 50 ml apa unt

Pui in sos de portocala cu morcov

Felul principal Foarte ușor 20 min 20 min
Ingrediente: 2 pulpe de pui,dezosate, 2 morcovi,taiati rondele, sucul unei portocale mari, 1 cescuta mica de supa sau apa, 2-3 linguri ulei de masline, sare...
Rețetă Coaste de miel in crusta si cu sos de masline

Coaste de miel in crusta si cu sos de masline

Felul principal Foarte ușor 15 min 20 min
Ingrediente: coaste de miel,dar cred ca merge foarte bine si cu pulpa. mustar a l'ancienne 3/4 ceasca pesmet grosier 3/4 ceasca parmezan ras 2 legaturi de...
Rețetă Coronita din coaste de miel

Coronita din coaste de miel

Felul principal Foarte ușor 20 min 35 min
Ingrediente: 1 kg coaste de miel 1 pahar vin alb 1 catel usturoicondiment pentru mielfoi - dafinrozmarinulei de masline chillicimbru Garnitura:...

Salata de cartofi cu macrou

Antreuri Foarte ușor 15 min 20 min
Ingrediente: 6 cartofi fierti in coaja; o sfecla rosie (mica); un pastarnac; un morcov; 2 linguri cu boabe de porumb conservate; o conserva de macrou; un ou; o...
Rețetă Frigarui cu carne de carlan (miel)

Frigarui cu carne de carlan (miel)

Felul principal Foarte ușor 10 min 20 min
Ingrediente: 500 gr cane macra 500 gr ciuperci proaspete, 100 gr slaninuta afumata, 5 cepe, 1 pahar vin alb, condimente bete de frigarui.
Rețetă Pizza cu somon

Pizza cu somon

Felul principal Foarte ușor 40 min 46 kcal
Ingrediente: 1 conserva cu somon 1 cutie cu ciuperci 1 rotita mica cascaval 1 ceapa mica blat de pizza
Rețetă Friptura de porc cu lamaie si oregano

Friptura de porc cu lamaie si oregano

Felul principal Foarte ușor 20 min 25 min
Ingrediente: 4 fileuri de porc potrivite, subtiri Zeama si coaja rasa de la o lamaie 100 g pesmet 2 lingurite oregano uscat 2 linguri ulei

Ficatei in sos de smantana

Felul principal Foarte ușor 25 min 40 min
Ingrediente: 500 g ficatei 200 ml smantana 4 cepe o legatura patrunjel 2-3 linguri ulei o lingura de faina sare piper marar

Paste cu carnati si rapini

Felul principal Foarte ușor 20 min 20 min
Ingrediente: 2 cani supa pui, 2 linguri ulei masline, 400 g carnat italian feliat, 2 catei usturoi, ½ lingurita nucsoara macinata, 350 g rapini, 350 g paste...
Rețetă Muschiulet de porc cu sos de capere

Muschiulet de porc cu sos de capere

Felul principal Foarte ușor 15 min 20 min
Ingrediente: 600 g muschiulet de porc 300 ml vin alb 4 cm ghimbir, taiat bucati 4 catei de usturoi 5 boabe de piper negru 4 linguri de capere

Coltunasi cu carne de pui

Altele Foarte ușor 15 min 20 min
Ingrediente: 300 g carne pui, 1 lingura marar proaspat tocat, 3 oua+1 galbenus, 150 g faina, 25 g unt.

Piept de pui invelit in bacon

Felul principal Foarte ușor 15 min 20 min
Ingrediente: 1/2 de cutie de ciuperci 1 ceapa 2-3 felii de sunca / salam 50 g cascaval 10 felii de bacon 1 piept de pui 4-5 jumatati de gogosar murat sare,...

Friptura de porc cu ciuperci

Felul principal Foarte ușor 20 min 25 min
Ingrediente: 4 muschiuri de porc bine batute 4 lingurite de faina O lingurita salvie 2 linguri ulei 3 linguri unt O ceapa taiata marunt 200 g ciuperci feliate...

Salata cu ton proaspat

Antreuri Foarte ușor 15 min 20 min
Ingrediente: 500 g pastai fasole verde, 7 linguri ulei masline, 1 file ton , 2 linguri otet de vin rosu, 2 lingurite mustar Dijon, 2 linguri tarhon proaspat...
Rețetă Friptura tocata

Friptura tocata

Felul principal Foarte ușor 15 min 20 min
Ingrediente: 1 chifla veche de o zi 1 rosie 1 ardei rosu 1 ardei verde 1 ardei galben 2 cepe rosii 2 linguri ulei de masline 2 catei de usturoi 100 g...

Carne de pui in aspic

Aperitiv Foarte ușor 15 min 20 min
Ingrediente: 1,5 kg carne de pui, 12 foi gelatina, 100 g mazare, 100 g morcovi.

Cotlet de vita cu fenicul si lamaie

Felul principal Foarte ușor 20 min 25 min
Ingrediente: Pentru vita: 1 legatura patrunjel, 1 catel usturoi, coaja rasa de la 1 lamaie, 2 lingurite seminte fenicul, 3 linguri ulei masline, 2 kg carne vita...

Ficat de vitel cu ceapa caramelizata

Felul principal Foarte ușor 20 min 30 min
Ingrediente: 2 linguri ulei rapita, 2 cepe rosii, 1 lingurita zahar brun, 4 linguri otet de mere, 400 g ficat vitel, 800 g cartofi, 40 g unt, 125 ml lapte, 100...
Rețetă Friptura de pui fara pic de grasime

Friptura de pui fara pic de grasime

Felul principal Foarte ușor 15 min 20 min
Ingrediente: aripioare de pui putin sos de soia putin ulei praf de chili iute rozmarin, oregano cimbru, maghiran patrunjel uscat piper, boia usturoi...
Rețetă Costite afumate cu varza calita si cartofi aurii

Costite afumate cu varza calita si cartofi aurii

Felul principal Foarte ușor 2 ore 20 min
Ingrediente: Costita de porc afumata, varza, ulei, ceapa, boia, piper macinat, cimbru uscat, marar uscat, cartofi, sare, marar proaspat, ardei iute, 1 ardei gras.

Tartar de carne

Felul principal Foarte ușor 15 min 20 min
Ingrediente: Pt 4 persoane: 400 g filet de vita 1 lamaie sare,piper, patrunjel,ulei de masline,usturoi capere si seminte de pin felii de portocala sau lamaie