Peste la gratar
Felul principal Foarte ușor 15 min 20 min
Ingrediente: 2 fileuri mari de pangasius zeama de la o lamaie 2-3 linguri ulei condimente pentru peste sare, piper, chili
Proteine
1866 rețete
Saramura de peste
Felul principal Foarte ușor 20 min 30 min
Ingrediente: 4-5 bucati de peste 6 catei de usturoi otet vegeta ardei iute
Spanac cu carne de porc
Felul principal Foarte ușor 20 min 20 min
Ingrediente: 400 g spanac congelat, 200-300 g carne de porc, 2 cepe, 100 g bulion, 100 ml vin alb, sare, oregano, curry, busuioc, tarhon, patrunjel.
Bors de ciuperci cu file de peste
Felul principal Foarte ușor 15 min 30 min
Ingrediente: 600 g file de peste 250 g ciuperci de care va vin la indemana ceava legume (o ceapa mica, o jumatate de morcov, o felie groasa de telina si o...
Rulouri de carne
Felul principal Foarte ușor 20 min 20 min
Ingrediente: cotletele de porc sunculita 2 cepe
Tocanita de porc cu cartofi natur
Felul principal Foarte ușor 23 min 20 min
Ingrediente: ceafa de porc 1 ardei 2 cepe potrivite 1 rosie 2 catei de usturoi boia,condiment tip vegeta,sare si piper
Tochitura cu sos de vin
Felul principal Foarte ușor 15 min 20 min
Ingrediente: 1kg carne de porc (pulpa sau piept) - 250gr ciuperci intregi - 2 cepe sau 500gr arpagic - 4 oua - vin demisec - 2 morcovi - 2 ardei grasi - 1...
Quiche cu somon si spanac
Felul principal Foarte ușor 20 min 20 min
Ingrediente: 200 g de somon afumat 200 g de spanac 25 cl smantana lichida trei oua parmezan ras busuioc marar sare, piper si nucsoara.
Pui dulce picant cu ananas
Felul principal Foarte ușor 20 min 25 min
Ingrediente: 400 g piept de pui pt marinare: 1lingura sos soya, 1lingura sos picant 1 lingurita codiment pui 1/4 ananas 1 ardei gras 1 ceapa medie 3 linguri...
Frigarui de sardine
Felul principal Foarte ușor 20 min 15 min
Ingrediente: 1/2 kg file de sardine 2 linguri ulei de masline 1 lingurita de chimion 2 catei de usturoi 1 lingura suc de lamaie 2 rosii o ceapa mica murata...
Pulpa de porc la vasul de yena cu piure cu ceapa prajita
Felul principal Foarte ușor 20 min 20 min
Ingrediente: 2,500 kg pulpa de porc usturoi ulei sare cimbru apa 1,500 kg cartofi 7 cepe medii
Medalioane din carne de porc cu portocale
Felul principal Foarte ușor 1 oră 30 min
Ingrediente: 600 g muschi de porc 1 ceapa 2 catei de usturoi 1 pahar cu suc de portocale ghimbir 1 lingurita sos de soia ienibahar, coriandru sare, ulei
Supa de vita cu usturoi si ghimbir
Felul principal Foarte ușor 15 min 20 min
Ingrediente: 2 linguri ulei alune, 3 cepe, 3 catei usturoi, 3 fire cardamom, 1 lingurita seminte chimen, 2 linguri ghimbir proaspat razuit, 1 lingurita...
Pulpe de pui rumenite in unt
Felul principal Foarte ușor 20 min 30 min
Ingrediente: 200 g unt moale Coaja rasa si sucul de la o lamaie Frunzele de la o legatura de patrunjel tocate 1 varf de cutit de boia 4 pulpe mari de pui O...
Pui la cuptor cu portocale si ierburi
Felul principal Foarte ușor 20 min 35 min
Ingrediente: 250 g napi, 3 cartofi dulci, 3 fire praz, 1 portocala, 8 pulpe superioare de pui, 3 linguri ulei masline, 50 ml vin alb, 150 ml supa pui, 600 g...
Ceafa de porc in sos de ardei
Felul principal Foarte ușor 15 min 20 min
Ingrediente: 4 ardei grasi rosii 3 linguri ulei 1 ceapa 150 g porumb din conserva 500 g ceafa de porc 1 lingurita bulion 250 ml supa 150 g branza de vaci sare,...
Aripioare picante cu sos de branza albastra
Felul principal Foarte ușor 15 min 15 min
Ingrediente: 4 linguri unt 5 linguri sos Tabasco 1 lingura otet alb 900 g aripioare pui Faina Ulei Crema de branza: 125 g branza cu mucegai 225 ml lapte batut...
Salata de ton cu spanac si fasole verde
Felul principal Foarte ușor 25 min 20 min
Ingrediente: 500 g fasole verde 300 g ton O ceapa rosie tocata fin 10 rosii cherii taiate pe jumatate O legatura patrunjel tocata O lamaie sucul si coaja rasa...
Legume cu peste tuna
Felul principal Foarte ușor 25 min 246 kcal
Ingrediente: un sfert de varza (taiata buc. potrivite ci nu tocata marunt) o jumatate de ceapa(taiata solzisori) o jumatate de morcov (taiat fasii subtiri) o...
Friptura de porc/roast pork/arrosto di maiale/
Felul principal Foarte ușor 30 min 20 min
Ingrediente: Una bucata carne de porc 4-5 catei de usturoi Ulei Apa/supa de legume Condimente:sare, piper, vegeta, paprika 1 carnat de casa(optional)
Piept de pui alla pizzaiola/petto di pollo alla pizzaiola
Felul principal Foarte ușor 30 min 15 min
Ingrediente: 4 piepturi de puio ceapa 3 rosiioriganocca 20 capere ulei sare piper
Merluciu file cu sos bearnes
Felul principal Foarte ușor 1 oră 30 min
Ingrediente: file de merluciu pentru 2 persoane - sare - piper - praf de usturoi - ulei pentru prajit - faina Pentru sosul bearnes - 1 ceapa mica alungita...
Piept de pui cu alune
Felul principal Foarte ușor 20 min 20 min
Ingrediente: 300 g piept de pui 20 g alune prajite 2 catei de usturoi 1 ceapa mijlocie 1/2 ardei iute uscat 20 ml sos de soia sare, piper 25 g amidon alimentar...
Pui cu sos worcestershire
Felul principal Foarte ușor 20 min 20 min
Ingrediente: 2 buc piept de pui 50 g unt 100 ml sos worcestershire marar, patrunjel verde 1 ardei gras rosu 1/2 lamaie 1 lingura smantana