Rețete sezoniere: felul principal - pagina 78

Ingrediente: 1 limeta, sucul de la 5-6 frunze de limeta kafru 4 linguri de sos de peste 2 linguri de sos de soia 1 ardei iute rosu, curatat de seminte si tocat...

Ingrediente: 15 creveti decorticati 300 g inele calamar 3 bete frigarui 700 ml suc de rosii (sau 8 rosii mari) 2 linguri busuioc proaspat, tocat (sau 2...

Ingrediente: 2-3 kg cartofi ulei de masline sare, piper tarhon 1 capatana de usturoi 2 linguri de miere

Ingrediente: 300 g porumb congelat sau la conserva 200 g conopida congelata 100 g baby morcov 70 g telina 30 g radacina patrunjel 8 buc catei de usturoi o...

Ingrediente: 600 ml fond de legume (sau supa preparata din cubulete de concentrat) 3-4 linguri de unt (sau ulei de masline extra virgin) 150 g mazare congelata...

Ingrediente: 2 linguri ulei de masline 1 ceapa rosie, tocata 1 ardei gras rosu, tocat 1 ardei iute uscat, maruntit 3 lingurite busuioc tocat 2 lingurite...

Ingrediente: 2 ardei rosii (tocati) 2 ardei verzi(tocati) 1 / 4 pahar ulei de masline 1 lingurita suc de lamaie 300 g fileuri de somon 6 felii salata verde...

Ingrediente: Pestele 4 x fileuri de sea bass, ca 110 g fiecare Sare si piper 1 lingura de unt 1 lingura ulei de masline Piureul 2 bucati de broccoli 1 praz,...

Ingrediente: Pesto de rucola 100-150 g rucola proaspata 100 g seminte de pin/nuca/alune de padure ? crude 2 catei de usturoi 4-5 lg fulgi de drojdie sare dupa...

Ingrediente: o lingura muguri de pin 12-14 bucati rosii in ulei, nescurse parmezan + frunze de busuioc ( romanesc) 2 catei usturoi.

Ingrediente: 1 kg ciupeprci 450 g fasole 3 rosii foarte mari 2 linguri ulei de masline extra vergin o legatura de patrunjel 4 catei de usturoi 1 lingurita de...

Ingrediente: o sotam in unt piper si patrunjel tocat.

Ingrediente: bananele ananasul peste carne punem sare piper orez

Ingrediente: 3 dovlecei micuti - 4 rosii/ suc de rosii - 2 fire maghiran proaspat - 8 frunzulite busuioc proaspat - ulei de masline - 2 mozzarella - 30 g...

Ingrediente: Pentru sos: 250 ml piure de rosii 1 ceapa mica 4 felii de bacon putin ulei de masline sare, piper frunze de busuioc Pentru snitele: 8 felii mari de...

Ingrediente: 700 g cartofi 300 g cabanos 1/2 ceapa 2 iaurturi naturale 1 lingura de mustar 1 lingura de otet balsamic tarhon, patrunjel, sare

Ingrediente: 300 g malai cam 50 g unt vreo 50 g parmezan 400 g pulpa de rosii o jumatate de ceapa ulei de masline foi de dafin

Ingrediente: 500 g cartofi( 2 pungute) condimente dupa preferinte ulei masline catei usturoi intregi necuratati rosmarin si sare daca vreti

Ingrediente: sase pulpe superioare de pui doi ardei iuti, ulei de masline o lingura de seminte de susan -125 ml de vin alb patru rondele de ananas din conserva...

Ingrediente: Ciupercile sunt excelente surse de proteine vegetale. Disponibile in diverse sortimente, ciupercile inlocuiesc, cu brio, carnea, si pot fi gatite...

Ingrediente: 1 pui intreg aprox 1 kg de morcovi 1 pastarnac mare 1 radacina mica de telina sau 2-3 bete de telina 3 Lg de zahar 2-3 frunze de dafin mari 2 cepe...

Ingrediente: 8 cartofi medii fierti / copti in prealabil 1 ceapa mare 1-2 chilli verzi proaspeti 1 + 1/2 lingurite seminte mustar 1 lingurita turmeric 1/2...

Ingrediente: 4 rotocoale de tagliatelle 2 rosii 1/2 ardei iute (eu prefer mai putin iute) 100g panceta/bacon 3 catei usturoi 50ml suc de rosii ulei de masline...

Ingrediente: 3 ardei mari (unul rosu, unul galben si unul verde) sau 5-6 mici, 4-5 catei de usuroi, 2 cepe, 1 lingura Herbes de Provence, cateva frunze de...